叶酸片在常规剂量（每日≤1mg）下副作用较少，偶见胃肠道不适、尿液变黄等轻微反应；但长期过量服用（每日＞10mg）可能掩盖维生素B12缺乏症状、增加神经系统损伤风险，孕妇及高风险人群需严格遵医嘱。
一、常见轻微副作用
短期服用常规剂量叶酸片时，部分人可能出现恶心、腹胀、食欲下降等胃肠道反应，通常较轻微且随用药时间延长逐渐缓解；少数人尿液会呈现亮黄色，这是药物代谢产物导致，无需特殊处理。
二、长期过量的潜在危害
长期每日摄入超过10mg叶酸，可能干扰维生素B12缺乏的诊断，掩盖其导致的神经损伤症状，尤其老年人群需注意；大剂量叶酸还可能增加某些癌症风险（如前列腺癌），但此结论需更多研究验证。
三、特殊人群的注意事项
孕妇及备孕女性需补充叶酸，但过量可能影响锌吸收，建议每日补充量控制在0.4~0.8mg；癫痫患者长期服用抗癫痫药时，需在医生指导下调整叶酸剂量，避免影响药效或加重副作用。
四、用药安全建议
避免自行长期服用高剂量叶酸片，用药前建议咨询医生或药师；服用叶酸期间如出现持续腹痛、过敏皮疹或异常出血，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
