妊娠期糖尿病是指妊娠期间首次发生或发现的糖代谢异常，通常在孕中晚期出现，多数产后可恢复，但增加母婴长期健康风险。
一、诊断标准
采用75g口服葡萄糖耐量试验，空腹血糖≥5.1mmol/L、1小时血糖≥10.0mmol/L或2小时血糖≥8.5mmol/L，三项中任意一项达标即可确诊。
二、高危因素
包括肥胖（孕前BMI≥25）、糖尿病家族史、既往妊娠期糖尿病史、高龄孕妇（≥35岁）、多囊卵巢综合征患者等，这些人群需提前筛查。
三、干预措施
1.饮食管理：控制碳水化合物摄入（占总热量40%~50%），增加膳食纤维，少食多餐，避免精制糖，定期监测餐后血糖。
2.运动指导：每日30分钟中等强度运动（如散步、孕期瑜伽），有助于改善胰岛素敏感性，需在医生指导下进行。
3.药物治疗：若饮食运动控制不佳，可使用胰岛素（唯一孕期推荐药物），不建议口服降糖药，需严格遵医嘱。
四、母婴影响
对孕妇：增加妊娠高血压、羊水过多、感染风险；对胎儿：可能导致巨大儿、新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征，远期增加儿童肥胖及糖尿病风险。
五、产后随访
产后6~12周需复查葡萄糖耐量试验，筛查永久性糖尿病；建议长期保持健康生活方式，定期监测血糖及体重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
