月经期肚子疼（痛经）主要因子宫内膜前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩，或与子宫位置异常、妇科疾病、内分泌失调等有关，常见于育龄期女性，青春期女性也可能因激素调节不稳定出现原发性痛经。
原发性痛经：多见于青春期女性，与子宫内膜前列腺素（PGF2α）水平升高直接相关，导致子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血缺氧而疼痛，疼痛通常在月经来潮后数小时内出现，持续1-2天，可伴恶心、呕吐、腹泻等症状。
继发性痛经：由盆腔器质性疾病引发，如子宫内膜异位症（异位内膜受激素影响周期性出血，刺激周围组织引发疼痛）、子宫腺肌病（子宫内膜侵入子宫肌层，导致子宫增大、收缩异常）、盆腔炎性疾病（炎症刺激盆腔组织充血水肿，经期症状加重）等，疼痛多随病情进展逐渐加重，可能在非经期也出现不适。
特殊人群注意事项：青春期女性若痛经严重，需排除器质性疾病，建议及时就医；育龄期女性若痛经突然加重或出现非经期腹痛、性交痛等，应警惕继发性病因，尽早检查；孕妇若痛经伴随经量异常、发热等，需立即就诊，排除流产或感染风险。
缓解建议：非药物干预优先，如经期避免生冷刺激、规律作息、适度运动（如瑜伽）、热敷腹部等；疼痛明显时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免长期依赖药物。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
