24小时动态心电图通过佩戴便携式记录设备，连续24小时记录心脏电活动，同步记录日常活动（如运动、睡眠）与心率变化，最后通过分析软件生成报告，可捕捉常规心电图难以发现的阵发性心律失常或心肌缺血等异常。
佩戴前准备
检查电极片粘贴部位皮肤是否清洁干燥，去除局部油脂或毛发；避免在电极片区域涂抹护肤品或药膏；记录活动日志，标注运动、睡眠、不适症状等时间点。
佩戴期间注意事项
日常活动不受限，避免剧烈运动（如跑步、游泳）以防电极片脱落；保持皮肤干燥，避免电极片接触水；洗澡时可使用防水保护套，记录洗澡时间及水温；避免接触强电磁设备（如核磁共振仪）。
特殊人群佩戴建议
儿童需由家长协助固定电极片，确保舒适无压迫；老年人皮肤松弛者，可适当增加电极片粘贴面积；妊娠期女性选择宽松衣物，避免电极片压迫腹部；糖尿病患者注意记录血糖波动与心电图异常的关联。
数据解读与后续处理
检查报告中心率变异性、ST段偏移、心律失常类型及发作频率；若出现频繁早搏或胸痛相关异常，及时联系医生；报告需结合临床症状综合判断，不可仅凭数据自行诊断。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
