怀孕天数通常从末次月经第1天开始计算，医学上每4周为1个妊娠月，整个孕期约40周（280天）。若月经周期不规律或记不清末次月经，可通过超声检查（尤其是孕早期）推算孕周，此时胎儿大小与孕周相关性强。
月经周期规律者，末次月经第1天为起始点，每7天为1个孕周，每4周为1个妊娠月。月经周期短（<28天）者，实际受孕时间早于末次月经推算，需结合早期超声校正。月经周期长（>35天）者，实际孕周可能晚于推算，需以超声数据为准。
孕早期（12周前）超声检查是最准确的孕周推算方法，通过测量胎儿头臀长（CRL）计算，误差可控制在1周内。孕中期（13-27周）以双顶径、股骨长等指标进一步校正，孕晚期则通过宫高腹围辅助判断。
对于月经不规律、辅助生殖技术受孕（如试管婴儿）或有明确受孕日期的孕妇，医生会结合血人绒毛膜促性腺激素（hCG）变化、超声表现综合评估孕周。特殊情况如多胎妊娠、胎儿发育异常等，需由专业医生调整孕周计算方式。
孕妇应避免自行估算孕周，建议首次产检时提供准确月经史，后续定期超声检查以确认胎儿发育情况，确保孕期管理与分娩计划的科学性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
