冠心病二级预防是指对已发生冠心病的患者采取综合措施,防止病情进展、复发或恶化,降低再次心肌梗死等心血管事件风险,改善长期预后,时间范围通常为确诊后及后续长期管理。
一、药物治疗
坚持使用抗血小板药物(如阿司匹林)、他汀类药物(如阿托伐他汀)、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)等药物,具体用药需由医生根据个体情况调整。
二、生活方式干预
控制血压(目标<140/90 mmHg)、血糖(糖化血红蛋白<7%),低脂饮食(饱和脂肪酸<总热量10%),戒烟限酒,规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动),维持健康体重(BMI 18.5~24.9)。
三、心理与睡眠管理
保持情绪稳定,避免过度紧张或焦虑,保证每日7~8小时睡眠,必要时寻求心理咨询或睡眠监测,减少夜间心绞痛发作风险。
四、特殊人群注意事项
老年患者需警惕跌倒风险,用药时注意药物相互作用;糖尿病患者需严格控糖,避免低血糖;女性绝经后需加强血脂管理,优先选择他汀类药物治疗;合并肾功能不全者需调整药物剂量,定期监测肝肾功能。