宝宝感冒发烧流清鼻涕，多为病毒性上呼吸道感染，通常1周内自愈。需密切观察体温、精神状态，优先非药物护理，必要时遵医嘱用药。
一、体温管理
若体温＜38.5℃，以物理降温为主，如减少衣物、温水擦拭颈部、腋窝等部位；体温≥38.5℃时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄）。避免使用酒精擦身，以防刺激皮肤。
二、缓解鼻塞流涕
用生理盐水滴鼻剂软化鼻痂，再以吸鼻器轻柔清理鼻腔；保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜。婴儿鼻塞严重影响吃奶时，可在喂奶前15分钟使用生理盐水滴鼻。
三、补充水分与营养
少量多次喂母乳、配方奶或温开水，避免脱水；饮食清淡易消化，如粥、烂面条等，保证维生素摄入（如维生素C）。6个月以上宝宝可尝试苹果泥等辅食，增强免疫力。
四、特殊情况处理
若持续发热超3天、精神萎靡、呼吸急促、拒食或出现皮疹，需及时就医。早产儿、有先天性心脏病或免疫缺陷的宝宝，症状加重时应立即就诊，避免延误病情。
五、家庭护理注意
避免带宝宝去人群密集处，减少交叉感染；家长接触宝宝前洗手，勤换衣物、床单；不要自行使用成人感冒药或复方制剂，以免药物过量。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
