骨质疏松后腰椎骨折的护理方法有哪些

骨质疏松可以治愈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　骨疏疏松是不太容易治愈的，一般主要还是以控制为主，但骨密度是可以改善可以增加的。骨疏疏松是不太容易治愈的，一般主要还是以控制为主，但骨密度是可以改善可以增加的。骨质疏松的发生是一个缓慢的进程，可能是多年导致的结果，那么它那个骨密度是逐渐降低的，不可能经过短期的服用药物就明显的增加，因此就是一个长

怎么治疗骨质疏松症？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　一般治疗骨质疏松症的话，主要是可以用一些雌激素。可以用点降钙素或者是用点氟化钠。同时还可以配合补充钙，一般能吃点碳酸钙口服液，或者是碳酸钙颗粒，同时这个还可以配合吃点维生素d软胶囊，同时平常还要配合锻炼，可以促进骨头关节，对营养的吸收，还要多吃各种蛋白丰富，钙丰富的食物。

骨质疏松怎么治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　得了骨质疏松，这就要求患者适当的增加运动量，最好的方法就是平地慢走、散步（最好有陪人跟从，以避免摔倒）。同时增加太阳的照射时间，在饮食上多食用含钙质比较丰富的食物，比如像牛奶，虾仁，虾皮，如果海鲜不过敏，也可以多食用海鲜制品，可以主动的补充葡萄糖酸钙口服液等补充钙质的药品。此外，骨质疏松的患者。

日常如何预防骨质疏松？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　第一控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量。健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守１：４的比例。第二，吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡会影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。第三，运动可促进人体的新陈代谢。第四，不要食用被污染的食物，防止病

骨质疏松吃什么最好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　骨质疏松治疗有食疗或吃药，要治疗骨质疏松，当然吃药物是最好的，有骨吸收抑制剂，有促骨形成剂，根据不同的原因，医生会给予不同的药物。当然，从食疗方面，一般是含钙多的食物，特别是豆类的制品，豆腐、纳豆、海带含的钙量相对最多，还能喝牛奶，一包牛奶里大概有80100mg的钙，因此，吃含钙量多的食物可能

跟骨骨折后期骨质疏松能恢复吗？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　跟骨骨折后期出现的骨质疏松是可以恢复的，是因为长时间的不活动引起的骨质疏松，只要骨折完全恢复以后可以进行运动锻炼，在适当的补充一些钙剂和维生素d，很快就能恢复，也可以多吃一些含钙量比较高的食物来促进钙的吸收

骨质疏松的自然疗法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　不过需要提醒病人，自然疗法仅仅是一种辅助的治疗方式，患有骨质疏松的病人不要过度的迷信，或仅仅依靠此类方法进行治疗。所谓骨质疏松的自然疗法，指的是对此类病人采取了加强营养、适当体育锻炼以及相关的理疗，使此类疾病获得缓解的一种治疗方式。在做完了此类治疗之后，病人的病情特别轻的情况下，才能够经过自然疗

中年女性怎样预防骨质疏松？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　中年女性预防骨质疏松症可以通过以下几个方面：第一、要注重药物补钙和食物补钙；第二、要进行适当的运动；第三、可以适当的补充雌激素。药物和食物补钙指的就是平常要吃一些钙片，然后食物补钙就是指的平常要多吃一些富含钙剂的食物，比如说可以通过多吃虾、蟹、鱼、蛋、奶等等食物来达到食物补钙的目的。运动可以增强

骨质疏松能治好吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少。好发于绝经后女性和老年男性。所以对于老年人群表现出骨质疏松是不能彻底治愈的，建议表现出腰背部疼痛，并向脊柱两侧放射，驼背及身长缩短等表现时需要进行骨密度测定。如果存在骨质疏松建议服用抑制骨吸收，促进骨形成，补充钙质，维生素D治疗，可以缓解骨质疏松，预防脆性骨

骨质疏松该怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　骨质疏松的治疗要取决于引起骨质疏松的原因是什么，因为骨质疏松我们分为原发性的和继发性的。什么叫原发性?就是没有什么特殊的病因所造成的这种骨质疏松。骨质疏松的治疗要取决于引起骨质疏松的原因是什么，因为骨质疏松我们分为原发性的和继发性的。什么叫原发性?就是没有什么特殊的病因所造成的这种骨质疏松。如果

胸腰椎骨折的护理方法有哪些

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

胸腰椎骨折一般是指高能量的暴力导致出现胸段和腰段脊柱的骨折，所以一般要求病人采取平卧位，而且要睡硬床。又因为患者卧床的时间比其他的疾病要久，所以要让患者多活动下肢，避免下肢形成深静脉血栓，让患者多做抬腿锻炼，包括做踝泵等运动。帮助患者辅助翻身时，一定要保持轴向的翻身，避免脊柱扭动，以免造成骨折块移位。卧床的患者因为活动较少，所以容易出现腹

骨质疏松饮食要求

周子朋 副主任医师

河南省中医院 三甲

骨质疏松的饮食，首先要了解一下，经常摄入酸性食物的人尤其容易出现骨质疏松，如果出现骨质疏松了，要经常喝牛奶，多吃瘦肉，多吃蔬菜，还有一些鱼类，虾类，尤其是高蛋白这些食物的摄入，还有水果，甜瓜了，还有些桃类，主要是对增强骨强度的一些食物摄入。如果担心自己会出现骨质疏松，可以经常喝牛奶，还有一些瘦肉类。在摄入这些食物的同时，另外一方面还需要注

骨质疏松的症状

施学东 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

骨质疏松主要表现为腰背部的疼痛，还会造成骨的脆性增加、骨的强度降低，容易发生骨折，出现脊柱的压缩骨折、髋部的骨折以及桡骨远端的骨折。对于一些隐匿型的骨质疏松症，可能造成脊柱椎体变扁、变矮、驼背等。还有些患者可能会伴有抽筋的表现，严重时会影响到患者的日常生活，造成疼痛、活动能力下降、跌倒等。

骨质疏松怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗，一般需要注意以下几个方面：第一，多吃富含钙质的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，还可以多用补钙的药物或者维生素。第二，多晒太阳，并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化，锻炼要注意增强肌肉的力量。第三，进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松，需要对症用药治疗。第四，要预防骨折。

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲

腰椎骨折保守卧床多久

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨折保守需要卧床两个半月到三个月左右，骨折会造成椎体压缩骨折或粉碎性骨折，没有严重压迫可以采取保守治疗。成年人骨折愈合大约需要八到十周能恢复良好，锻炼腰背部肌肉力量两个月到两个半月后可以起床；如果在医生指导下佩戴坚硬支具。可以根据具体情况早期起床；老年人可能骨折愈合时间较长，检查CT且愈合良好后才能起床活动。