7个月宝宝咳嗽流鼻涕，需先观察症状持续时间（＜1周多为普通感冒，≥1周或伴随发热/呼吸急促需就医）。
一、普通感冒（病毒感染，多伴轻微咳嗽流涕）：
1.鼻塞时用生理盐水滴鼻，软化分泌物后用吸鼻器清理；
2.保持室内湿度50%~60%，避免干燥刺激呼吸道；
3.多喂母乳或配方奶，保证液体摄入（每天800~1000ml）；
4.发热时优先物理降温（温水擦颈、腋下、腹股沟，体温≥38.5℃遵医嘱用对乙酰氨基酚）。
二、过敏或环境刺激（如尘螨、花粉）：
1.避免接触毛绒玩具、地毯等易积尘物品；
2.定期用湿布清洁宝宝周围环境，保持空气流通；
3.若症状与特定季节/环境相关，及时调整生活环境。
三、症状加重或异常表现（需立即就医）：
1.咳嗽频繁影响吃奶/睡眠，呼吸急促（＞50次/分钟）；
2.鼻涕变脓黄且量多，伴随发热持续不退（≥3天）；
3.拒食、精神萎靡、尿量明显减少，提示脱水或感染加重。
四、特殊注意事项：
1.6个月以下婴儿禁用复方感冒药，避免自行用药；
2.用药前需咨询儿科医生，优先选择单一成分药物；
3.护理时动作轻柔，避免宝宝呛咳，清理鼻腔后暂停喂奶。
关键原则：多数感冒为自限性，7天左右缓解，家长需密切观察症状变化，优先非药物护理，异常情况及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
