冷中暑（低温中暑）的症状包括：初期表现为寒冷、皮肤苍白、肌肉僵硬，随后出现意识模糊、血压下降，严重时可导致心律失常或心脏骤停，多发生于暴露于低温环境（如空调房过久、冷水浸泡）且散热调节异常者。
一、环境暴露型冷中暑
长时间处于10℃以下低温环境（如空调房、冰库），伴随衣物不足或局部冻伤，初期出现寒颤、皮肤湿冷、肢体麻木，若未及时脱离，可进展为意识淡漠、步态不稳，甚至昏迷。
二、疾病诱发型冷中暑
患有甲状腺功能减退、糖尿病或心脑血管疾病者，在低温环境中易诱发冷中暑，表现为体温低于35℃、心率减慢、血压波动，基础疾病症状可能加重，如糖尿病患者低血糖风险升高。
三、特殊人群风险
婴幼儿体温调节能力弱，长时间暴露于低温环境（如空调直吹）易出现冷中暑，表现为哭闹、皮肤花斑；老年人因代谢率低、反应迟钝，症状隐匿，需警惕意识障碍或跌倒风险。
四、急救与预防
立即脱离低温环境，转移至温暖处，用毛毯包裹保暖（避免直接接触高温热源），监测体温、心率。预防需注意：婴幼儿避免空调直吹，老年人定期监测基础体温，慢性病患者避免长时间低体温暴露。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
