眼疲劳可使用人工泪液类眼药水缓解，人工泪液能模拟天然泪液成分，滋润眼表、缓解干涩；严重视疲劳可短期使用含低浓度血管收缩剂的眼药水，但需遵医嘱。
一、人工泪液类眼药水：基础缓解用药
人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）是缓解眼疲劳的首选，其主要成分与天然泪液相似，能补充泪液、润滑眼表，改善眼干、异物感等不适。这类眼药水不含防腐剂的剂型更适合长期使用，尤其适合长时间用眼（如办公、看屏幕）或环境干燥导致的眼疲劳。使用时需注意，开封后建议在规定时间内用完，避免污染。
二、含血管收缩剂的眼药水：快速缓解充血
部分眼药水含低浓度盐酸萘甲唑林等血管收缩剂，能收缩眼部血管，快速减轻因疲劳或炎症引起的眼结膜充血。但这类药物不可长期连续使用（通常不超过3天），否则可能导致反跳性充血或药物性依赖。儿童、孕妇及高血压患者需谨慎使用，必须在医生指导下进行。
三、中药类眼药水：辅助舒缓眼肌
珍珠明目滴眼液等中药制剂含珍珠液、冰片等成分，具有清热泻火、养肝明目（养肝明目：中医术语，指通过调理肝脏功能来改善眼部气血供应，缓解视疲劳）的作用，可辅助缓解眼疲劳引起的酸胀感。这类药物需注意，严禁自行服用，必须面诊辨证，且对成分过敏者禁用。
四、特殊人群用药注意
儿童、青少年眼疲劳多因用眼习惯不良（如长时间近距离用眼），建议优先通过调整用眼时长（每30~40分钟休息5~10分钟）、增加户外活动时间（每天保证2小时以上）等方式改善，非必要不依赖眼药水。孕妇、哺乳期女性及老年人使用任何眼药水前，均需咨询医生，避免药物通过胎盘或乳汁影响健康，或因眼部组织退化增加不良反应风险。
参考文献：
[1]中国医师协会眼科医师分会.中国眼疲劳诊疗专家共识(2020)[J].中华眼科杂志，2020，56(8)：561-565.
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