缓解用眼疲劳的眼药水主要分为人工泪液类、营养补充类、血管收缩类等，其中人工泪液类是基础选择，需根据症状类型搭配使用。
一、人工泪液类眼药水
玻璃酸钠滴眼液：模拟天然泪液成分，能快速缓解眼干、异物感，适合长时间用眼后使用。尤其适合佩戴隐形眼镜者，可减少镜片对眼表的刺激。
聚乙烯醇滴眼液：温和滋润眼表，形成保湿膜，缓解因干燥引起的疲劳，适合空调房、干燥环境下使用。
二、营养补充类眼药水
维生素B12滴眼液：参与眼部神经代谢，对视疲劳伴随的干涩、酸胀有辅助改善作用，适合长期用眼导致的眼肌疲劳。
牛磺酸滴眼液：促进视网膜代谢，缓解视疲劳，尤其适合青少年假性近视预防及用眼过度人群。
三、血管收缩类眼药水
萘甲唑啉滴眼液：收缩眼部血管，快速消除充血，适合熬夜、过度用眼后的眼红症状，但连续使用不超过3天。
四、中药成分眼药水：如珍珠明目滴眼液，含珍珠液和冰片，可缓解视疲劳、养肝明目，严禁自行服用，必须面诊辨证。
五、注意事项
儿童需在医生指导下使用，避免使用含防腐剂的眼药水；
眼药水开封后1个月内用完，避免污染；
连续使用人工泪液超过2周无改善，需排查干眼症或视力问题。
参考文献：
[1]中国医师协会眼科医师分会.中国干眼症诊疗指南(2023年)[J].中华眼科杂志，2023，59(3)：161-168.
[2]《中医眼科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022：89-92.
[3]美国眼科学会.视疲劳临床实践指南[J].Ophthalmology，2021，128(5)：678-685.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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