新生儿黄疸退去的征兆主要表现为皮肤及眼白（巩膜）的黄色逐渐变浅，尿液颜色恢复正常，同时新生儿吃奶、睡眠、体重增长等状态良好。
一、皮肤颜色变化
面部与躯干肤色转淡：黄疸消退时，最先从面部（尤其是眼周）开始，逐渐向躯干、四肢蔓延，黄色会从鲜亮转为浅黄，最终恢复自然肤色。家长可通过观察额头、胸部等部位的皮肤色泽判断，若黄色明显变浅且范围缩小，是重要征兆。
手足心由黄转白：手足心（掌跖部位）的黄色消退通常是黄疸接近痊愈的标志，因该区域皮肤较薄，对胆红素变化更敏感。
二、巩膜与黏膜变化
眼白（巩膜）黄色褪去：观察新生儿眼白部分，若原本明显的黄色逐渐变淡至接近白色，且无反复加重，提示胆红素水平下降。需注意避免强光直射眼睛，以免影响观察准确性。
三、尿液与粪便颜色改变
尿液颜色变浅：黄疸时尿液常呈深黄色（类似茶色），消退后尿液颜色逐渐转为淡黄色或无色透明，且尿量正常。
粪便色泽恢复：生理性黄疸消退时，胎便（墨绿色）会逐渐转为黄色软便，母乳喂养的新生儿粪便可能偏稀且次数较多，只要颜色正常（非灰白色或陶土色），即提示胆红素排泄正常。
四、精神与生理状态改善
吃奶与睡眠正常：黄疸消退后，新生儿吃奶量增加、吸吮有力，睡眠安稳，哭闹减少，体重按正常速度增长（满月体重增长约1~1.7kg）。
无异常嗜睡或烦躁：若新生儿突然嗜睡、拒奶或持续烦躁不安，即使皮肤黄疸减轻，也需警惕病理性黄疸可能，应及时就医。
五、医学监测指标
经皮胆红素值下降：通过医院经皮测胆仪监测，若胆红素值持续低于新生儿日龄对应的正常范围（如足月儿72小时后<12.9mg/dl），且无反弹，可确认黄疸消退。
参考文献：
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