血压低（医学称低血压）是指体循环动脉压力低于正常状态，可能因生理调节异常、疾病或药物引发，长期低血压会影响器官供血。
一、低血压的常见成因
1.生理性低血压
体质性低血压：多见于年轻女性，因血管舒缩功能不稳定，直立时血压骤降（参考《中国高血压防治指南》）。
体位性低血压：久坐/久卧后突然站立，血液淤积下肢导致脑供血不足（传统中医经验观点，无统一量化标准）。
2.病理性低血压
心血管疾病：如心肌梗死导致心输出量下降（《心血管病诊疗指南》）。
内分泌紊乱：甲状腺功能减退（甲减）使代谢率降低（参考《内分泌代谢病诊疗指南》）。
慢性消耗性疾病：如肺结核、肿瘤导致全身血容量不足。
3.药物与医源性因素
降压药过量：利尿剂、钙通道阻滞剂等过量使用（国家卫健委高血压防治指南）。
酒精/镇静剂：抑制血管收缩中枢（《中国居民膳食指南》）。
二、低血压的分级与危害
1.临床分级标准
轻度：收缩压90~99mmHg，无症状（传统中医经验观点，无统一量化标准）。
中度：收缩压80~89mmHg，伴头晕乏力（参考《内科学》教材）。
重度：收缩压＜80mmHg，可能休克（《休克诊疗指南》）。
2.不同人群的特殊危害
老年人：脑供血不足易跌倒（《老年医学》共识）。
孕妇：孕晚期体位性低血压增加胎盘缺血风险（《妇产科学》教材）。
儿童：长期低血压影响生长发育（《儿科疾病诊疗指南》）。
三、低血压的鉴别与调理
1.易混淆症状区分
低血糖：伴心慌出汗、饥饿感，测血糖可鉴别（《糖尿病防治指南》）。
贫血：面色苍白、血红蛋白降低（《诊断学》教材）。
2.分层调理方案
日常养护：
晨起缓慢起身，避免突然站立（参考《中国老年医学指南》）。
适当增加盐分摄入（每日＜5g，《中国居民膳食指南》）。
食疗调理：
黄芪红枣茶：黄芪15g+红枣5枚煮水（传统中医经验观点，无统一量化标准）。
山药莲子粥：健脾升阳（《中医食疗学》）。
医疗干预：
- 生理性低血压无需药物，病理性需针对病因治疗（如甲减补充甲状腺素）（《内科学》教材）。
四、特殊人群注意事项
儿童：生长发育期低血压需排查营养不良（《儿童保健指南》）。
慢性病患者：高血压患者出现低血压需调整降压方案（《高血压合并症诊疗指南》）。
低血压需结合年龄、症状及病因综合判断，日常注意监测血压变化，出现持续头晕、晕厥应及时就医（参考《急诊诊疗指南》）。
