心血管疾病主要包括冠心病、脑卒中、高血压、心力衰竭等，是影响全身血液循环系统的慢性疾病，需通过生活方式干预和规范治疗控制风险。
一、冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病）
冠状动脉因脂质沉积形成斑块，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足引发胸痛、胸闷等症状。常见类型有稳定型心绞痛（活动后发作，休息可缓解）、急性心肌梗死（斑块破裂引发血栓，剧痛持续不缓解）。危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病及吸烟等。
二、脑卒中（脑中风）
脑血管突发阻塞（缺血性）或破裂出血（出血性），导致脑组织损伤。缺血性占比70%~80%，多因脑动脉粥样硬化或血栓脱落；出血性常与高血压、动脉瘤相关。典型表现为突发肢体无力、言语障碍、口角歪斜，需紧急就医。
三、高血压（动脉血压持续升高）
血压≥140/90mmHg（诊室测量），或≥135/85mmHg（家庭自测），长期可损伤心、脑、肾血管。分为原发性（占90%，无明确病因）和继发性（由其他疾病引发），常见症状有头痛、头晕，多数患者无症状，需定期监测。
四、心力衰竭（心功能不全）
心脏泵血能力下降，无法满足全身需求，分左心衰竭（肺循环淤血，表现为呼吸困难、夜间憋醒）和右心衰竭（体循环淤血，下肢水肿、腹胀）。常见诱因包括冠心病、高血压、心肌病等，需长期药物治疗和生活管理。
五、心律失常（心跳节律异常）
心脏电信号传导紊乱，导致心跳过快（＞100次/分）、过慢（＜60次/分）或不规则。常见类型有房颤（心房无序颤动，易致血栓）、早搏（提前收缩）等，部分无症状，严重时可引发心悸、晕厥。
心血管疾病多为慢性病，早期干预可显著降低风险。建议定期体检（尤其40岁以上人群），控制体重、低盐低脂饮食、规律运动，高血压、糖尿病患者需严格管理基础病。出现胸痛、气促、肢体麻木等症状应立即就医。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国心血管健康与疾病报告2022概要[R].2023：1-10.
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