心率106次/分钟高于正常成年人静息心率（60~100次/分钟），需先明确诱因，常见于运动、情绪激动等生理因素，或贫血、甲状腺功能亢进等病理情况，应先休息观察，持续异常需及时就医检查。
一、立即处理措施
短暂休息：坐下或躺下保持安静，避免活动，观察5~10分钟后复测心率，多数生理性心动过速可自行缓解。
环境调节：开窗通风，保持室内温度22~24℃，避免闷热环境加重心率加快。
二、区分生理与病理因素
生理性诱因：运动后、情绪紧张、饮酒、喝咖啡等，通常无其他不适症状，去除诱因后心率可恢复正常。
病理性可能：若伴随胸闷、头晕、呼吸困难、面色苍白等症状，需警惕贫血（血液携氧能力不足致代偿性心率加快）、甲状腺功能亢进（甲状腺激素过多刺激心脏）、心律失常等疾病，需及时就医。
三、特殊人群注意事项
儿童青少年：剧烈运动后心率可达120次/分钟，若休息后未下降或持续超过140次/分钟，需排查心肌炎（病毒感染后心肌损伤致心率异常）。
孕妇及老年人：孕妇因血容量增加心率会生理性升高，若超过110次/分钟需警惕妊娠高血压；老年人基础疾病多，心率加快可能是心衰早期信号，需立即就医。
四、就医检查建议
必要检查：血常规（排查贫血）、甲状腺功能（TSH、T3、T4评估甲亢）、心电图（捕捉心律失常）、心脏超声（观察心脏结构功能）。
用药提示：若确诊为窦性心动过速，医生可能开具β受体阻滞剂（如美托洛尔）或稳心颗粒等药物，严禁自行服用，需遵医嘱。
参考文献：
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[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：87-90.
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