贫血主要由红细胞生成不足或破坏过多、失血等因素引起，常见类型包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，不同人群致病原因存在差异。
一、造血原料缺乏
1.铁摄入不足或吸收障碍
缺铁性贫血：长期饮食中红肉、动物肝脏等含铁食物摄入不足，或因慢性腹泻、胃切除术后等影响铁吸收。铁是血红蛋白合成的关键原料，缺乏时红细胞无法正常携氧。
2.维生素B12或叶酸缺乏
巨幼细胞性贫血：长期素食者易缺乏维生素B12（主要存在于动物性食物），慢性胃病患者可能因内因子缺乏影响吸收；叶酸缺乏多与新鲜蔬果摄入不足、酗酒相关。两者缺乏会导致红细胞成熟障碍，体积变大但功能异常。
二、慢性疾病与失血
1.慢性失血
消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）、月经过多（女性）、产后出血等，长期失血导致铁丢失过多，引发缺铁性贫血。
2.慢性疾病影响
慢性肾病、肝病、感染性疾病（如结核）等会抑制红细胞生成因子，或加速红细胞破坏。例如慢性肾病患者因促红细胞生成素减少，易发生肾性贫血。
三、骨髓造血功能异常
1.再生障碍性贫血
骨髓造血干细胞受损，导致全血细胞减少，可能与接触化学毒物（如苯）、辐射、病毒感染或自身免疫异常有关。
2.慢性病性贫血
慢性炎症或肿瘤（如白血病、骨髓瘤）通过抑制铁代谢、干扰红细胞生成，引发非缺铁性正细胞性贫血。
四、特殊人群风险
1.婴幼儿与孕妇
婴幼儿生长发育快，若未及时添加含铁辅食易缺铁；孕妇因血容量增加和胎儿需求，铁需求量上升，易出现生理性贫血。
2.老年人
消化吸收功能下降、慢性病患病率高，易因营养摄入不足或慢性失血诱发贫血。
贫血类型不同，治疗方案差异较大，缺铁性贫血需补铁（如硫酸亚铁），巨幼贫需补充叶酸或维生素B12，但具体用药需遵医嘱。若出现头晕、乏力、面色苍白等症状，建议及时就医检查血常规，明确病因后针对性治疗。
参考文献：
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