干眼症主要表现为眼睛干涩、异物感、畏光、视物模糊等，尤其在长时间用眼或干燥环境中加重。常见症状包括眼部干涩不适、频繁眨眼、异物感、畏光（对光线敏感）、视物波动（短暂模糊），严重时可能出现眼疲劳、眼红、视力下降或角膜损伤。
一、眼部干涩与异物感
核心表现：眼睛持续干燥，像有沙子或灰尘进入，常需频繁眨眼缓解。
机制：泪液分泌不足或质量差，无法有效润滑眼球表面，导致摩擦感。
高危人群：长期使用电子屏幕者、老年人、空调房工作者，以及甲状腺疾病患者。
二、畏光与视觉波动
畏光：对光线敏感，在自然光或室内灯光下易感到刺痛、流泪。
视物模糊：泪膜不稳定时，光线折射不均匀，导致看东西短暂模糊，阅读或驾驶时症状更明显。
特殊提示：儿童若频繁揉眼、眯眼，可能因干眼症引发注意力不集中，影响学习效率。
三、眼疲劳与炎症反应
眼疲劳：眨眼次数减少（正常每分钟15~20次），睫状肌持续紧张，出现酸胀感。
炎症风险：长期干眼可能引发角膜上皮损伤，表现为眼红、充血，甚至继发感染。
注意：佩戴隐形眼镜者若出现持续不适，需警惕镜片导致泪液循环障碍。
四、全身与环境相关症状
全身因素：干燥综合征（自身免疫病）患者可伴口干、关节痛；更年期女性因激素变化泪液分泌减少。
环境影响：空调、暖气、干燥气候会加速泪液蒸发，加重症状。
干眼症需结合病因治疗，如人工泪液（无防腐剂型更佳）、湿房镜、热敷等。严禁自行服用，需通过眼科检查明确类型（蒸发过强/泪液分泌不足）后对症处理。日常生活中建议每用眼30分钟远眺5分钟，保持室内湿度40%~60%，减少隐形眼镜佩戴时间。
参考文献：
[1]中国医师协会眼科医师分会.中国干眼症诊疗指南(2023年).中华眼科杂志，2023，59(3)：178-186.
[2]葛均波，徐永健，王辰.内科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：947-948.
[3]中华中医药学会.中医眼科学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.
