中暑是在高温高湿环境下，人体体温调节功能紊乱，导致核心体温升高、水盐代谢失衡的急性病症，常见症状包括高热、出汗异常、头晕乏力等。
一、典型症状表现
核心体温升高：轻度中暑时核心体温通常在38~39℃，重度中暑可超过40℃，伴随皮肤灼热、面色潮红或苍白。
神经系统症状：早期出现头晕、头痛、注意力不集中，严重时出现意识模糊、抽搐、昏迷，儿童可能表现为哭闹不安或嗜睡。
循环系统异常：早期心率加快、血压下降，严重时出现休克，表现为四肢湿冷、尿量减少、脉搏细速。
消化系统症状：恶心呕吐、腹痛腹泻，可能伴随电解质紊乱，出现肌肉痉挛（俗称“抽筋”），尤其小腿和腹部肌肉。
二、不同类型中暑的特征
先兆中暑：高温环境下出现乏力、口渴、头晕、多汗，体温正常或略高，及时降温可恢复。
轻度中暑：体温升至38.5℃以上，伴随面色潮红、大量出汗、血压下降，经休息和补水后数小时内缓解。
重度中暑（热射病）：核心体温≥40℃，出现无汗、昏迷、器官功能衰竭，需紧急就医，死亡率可达5%~60%。
三、特殊人群风险提示
婴幼儿：体温调节能力差，易因长时间户外活动或包裹过厚引发中暑，表现为烦躁、拒奶、前囟门凹陷。
老年人：基础疾病多（如高血压、糖尿病），服用利尿剂或抗精神病药物者风险更高，症状可能不典型，仅表现为意识淡漠。
高温作业者：建筑工人、环卫工人等需严格执行防暑措施，建议每小时补水500~1000ml（含少量盐分）。
四、紧急处理原则
立即降温：移至阴凉处，脱去衣物，用湿毛巾擦拭身体或冷敷额头、颈部、腋窝。
补充水分：饮用淡盐水或口服补液盐，少量多次饮用，避免一次性大量饮水。
药物干预：严禁自行服用藿香正气水等中成药，必须面诊辨证后用药。
及时就医：若出现高热不退、意识障碍、抽搐等症状，立即拨打120，途中持续物理降温。
参考文献：
[1]中国医师协会急诊医师分会.热射病急诊诊疗专家共识(2020)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(12)：1715-1720.
[2]国家卫生健康委员会.中暑防治指南(2019)[Z].国卫办疾控发〔2019〕24号.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.
