中暑的症状表现为体温调节中枢功能障碍引发的一系列生理反应，轻度中暑以高热（38℃以上）、头晕、口渴、乏力为特征；中度中暑出现面色潮红/苍白、恶心呕吐、肌肉痉挛；重度中暑可致热射病，表现为意识障碍、无汗、休克等，需紧急救治。
一、轻度中暑的典型症状
核心表现：体温升高至38℃~39℃，伴随头晕、头痛、口渴、大量出汗及全身乏力。
生理反应：皮肤潮湿或干燥，心率加快，注意力不集中，可能出现短暂的恶心感。
高危人群：长时间户外活动未补水者、儿童及老年人，此类人群症状可能迅速进展。
二、中度中暑的警示信号
典型症状：面色改变（潮红或苍白）、体温持续升高（39℃以上）、剧烈呕吐、肌肉痉挛（尤其小腿部位）。
病理机制：脱水导致电解质紊乱，汗腺功能部分衰竭，中医称为"暑湿困脾"，表现为肢体沉重、胸闷腹胀。
紧急干预：脱离高温环境后需及时降温、补充含电解质的饮料，严禁自行服用藿香正气水等中成药。
三、重度中暑（热射病）的致命风险
核心症状：高热（40℃以上）、无汗、意识模糊、抽搐甚至昏迷，伴随多器官功能衰竭。
病理特征：下丘脑体温调节中枢失代偿，体内热量蓄积导致脏器损伤，符合《中国中暑防治指南（2023）》中"核心体温＞40℃+中枢神经系统异常"的诊断标准。
急救要点：立即移至阴凉处，用冰袋冷敷大血管处（颈部、腋下），拨打120，严禁等待症状缓解。
四、特殊人群的非典型表现
婴幼儿：可能仅表现为持续哭闹、拒奶、前囟门凹陷，易被误认为普通感冒。
老年人：因反应迟钝，中暑后常无明显口渴感，直接进展为意识障碍，死亡率较高。
慢性病患者：糖尿病患者可能诱发酮症酸中毒，高血压患者易出现血压骤升或骤降。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国中暑防治指南(2023版)[J].中华急诊医学杂志，2024，33(1)：1-10.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材，人民卫生出版社，2023).
[3]中国医师协会急诊医师分会.热射病急诊诊断与治疗专家共识[J].中华急诊医学杂志，2022，31(5)：543-549.
