人体的正常腋温范围是36.0℃~37.2℃，测量时需确保腋窝干燥、夹紧体温计5~10分钟，读数才准确。
一、腋温测量的科学依据
腋温测量是临床最常用的体温监测方式，因操作简便、安全性高被广泛用于日常健康评估及就医场景。正常腋温受下丘脑体温调节中枢调控，维持在相对稳定区间，其波动与性别、年龄、昼夜节律及活动状态相关。例如，女性排卵期体温可能轻度升高0.3~0.5℃，儿童新陈代谢旺盛腋温略高于成人，而老年人基础代谢率低，体温可能偏低至35.8℃左右。
二、异常腋温的临床意义
腋温超过37.3℃定义为发热，其中37.3~38.0℃为低热，38.1~39.0℃为中度发热，超过39.1℃则为高热。持续低热可能提示慢性感染（如结核病）、自身免疫性疾病或甲状腺功能亢进；高热伴寒战常见于急性感染（如肺炎、流感）。需注意，测量前若腋窝出汗、衣物过厚或刚进食热食，可能导致读数假性偏高，应休息30分钟后复测。
三、特殊人群的体温特点
婴幼儿腋温测量需特别注意：因体温调节中枢发育不完善，哭闹、包裹过紧会使腋温升高，建议选择睡眠状态下测量。老年人因血管收缩功能减退，感染时可能不出现典型发热反应，需结合心率、精神状态综合判断。孕妇因激素水平变化及代谢增加，体温可能比孕前升高0.3~0.5℃，属正常生理现象。
四、体温异常的应对建议
发现腋温异常时，建议间隔1~2小时复测，同时观察有无咳嗽、咽痛、乏力等伴随症状。低热可通过温水擦浴、减少衣物等物理方式降温；持续高热或伴随呼吸困难、意识模糊等，需立即就医。就医时需向医生说明测量时间、环境及既往病史，必要时结合血常规、C反应蛋白等检查明确病因，严禁自行服用抗生素或激素类药物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人发热诊断与治疗指南(2020)[J].中华内科杂志，2020，59(8)：569-574.
[2]《儿科学》(第九版)[M].人民卫生出版社，2018：127-130.
[3]WHO.体温测量标准化指南(2019)[R].Geneva：World Health Organization，2019.
