短效避孕药需在无保护性行为后72小时内服用，紧急避孕药越早服用效果越好，12小时内服用成功率最高，超过72小时效果显著下降。需注意：紧急避孕药不可作为常规避孕手段，频繁使用会导致月经紊乱等副作用。
一、紧急避孕药的有效时间
紧急避孕药主要通过抑制排卵、阻止受精或干扰着床发挥作用。研究表明，左炔诺孕酮类紧急避孕药在无保护性行为后24小时内服用，避孕失败率约0.3%；72小时内服用失败率升至1.3%，超过72小时则失败率显著增加至15%以上。
二、短效避孕药的有效保护期
短效复方口服避孕药需按周期规律服用，首次服药需连续21天，期间只要规律服药即可有效避孕。若漏服超过12小时，需立即补服并警惕妊娠风险。正确使用时，短效避孕药的避孕成功率可达99%以上，但需注意：漏服或服药不规律会降低避孕效果。
三、长效避孕药的服用规则
长效避孕药（如左炔诺孕酮炔雌醚片）首次服用需在月经来潮第5天午饭后服1片，间隔20天服第2片，以后每月服1片。其有效时间与服药周期相关，漏服后需补服并采取额外避孕措施，但长效避孕药因副作用较多，临床已较少推荐使用。
四、紧急补救的注意事项
药物选择：左炔诺孕酮类紧急避孕药为首选，米非司酮片在无保护性行为后120小时内服用也有效，但需遵医嘱。
副作用应对：服药后可能出现恶心、呕吐、月经提前或推迟等，一般无需特殊处理，若持续超过3天或出血量超过月经量，需及时就医。
重复使用限制：一个月经周期内建议仅使用1次紧急避孕药，频繁使用会导致内分泌紊乱。
五、特殊情况的补救措施
哺乳期女性：紧急避孕药可能影响乳汁质量，建议优先选择避孕套或咨询医生后用药。
服药后呕吐：若服药后1小时内呕吐，需立即补服同等剂量药物。
高危情况处理：服药后再次发生无保护性行为，需重新计算服药时间并采取其他避孕措施。
参考文献：
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