中风发生时需立即拨打急救电话，时间就是大脑！黄金救治期内（4.5小时内）可使用阿替普酶溶栓，超窗后遵医嘱使用抗血小板药或抗凝药，恢复期配合康复治疗和基础病管理。
一、急救处理黄金法则
立即识别症状：突发一侧肢体无力、言语不清、口角歪斜、视物模糊等，可用FAST口诀（F=Face面部下垂，A=Arm肢体无力，S=Speech言语障碍，T=Time立即就医）。保持平卧，解开衣领，避免呕吐物窒息，不可强行喂水或移动患者。拨打120，清晰告知发病时间和症状，为溶栓治疗争取时间。
二、急性期用药原则
缺血性中风：发病4.5小时内符合条件者，由医生评估后使用阿替普酶（rt-PA）静脉溶栓，超窗口期或不符合溶栓条件时，口服阿司匹林（抗血小板） 或氯吡格雷（双抗治疗遵医嘱）。脑出血：需控制血压，避免使用抗凝药，遵医嘱用甘露醇降颅压，必要时手术清除血肿。
三、恢复期治疗方案
基础病管理：高血压患者控制血压在140/90mmHg以下，糖尿病患者空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，高血脂患者LDL-C＜1.8mmol/L。康复训练：尽早在康复师指导下进行肢体功能、语言及吞咽训练，配合针灸（需由中医师操作）改善神经功能。中成药辅助：如脑心通胶囊、血塞通片等需在医生指导下使用，严禁自行服用。
四、预防复发与生活方式
饮食调理：低盐低脂饮食，每日盐＜5g，增加新鲜蔬菜（200~300g）、水果（200~350g）、全谷物摄入，避免动物内脏和油炸食品。运动建议：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、太极拳），每次30分钟，避免剧烈运动。戒烟限酒：吸烟会使中风风险增加2~4倍，男性每日酒精摄入量≤25g，女性≤15g。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性缺血性脑卒中诊疗指南2021[J].中华神经科杂志，2021，54(9)：835-854.
[2]中国康复医学会.中国脑卒中康复治疗指南(2020版)[J].中华物理医学与康复杂志，2020，42(12)：979-993.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：287-295.
