怀孕周期通常以末次月经第1天为起点计算，医学上称为"妊娠龄"，全程约40周（280天），分为孕早期（1-12周）、孕中期（13-27周）和孕晚期（28周-分娩）三个阶段。不同计算方法（如B超孕周）可能存在1-2周误差，需结合产检数据综合判断。
一、主流计算方法及临床意义
1.末次月经计算法（LMP）
以末次月经第1天为起始点，每4周为1个妊娠月（即28天），全程40周。该方法适用于月经周期规律（28-30天）的女性，是临床最常用的标准[1]。
2.受精日期推算
若已知排卵日（通常在下次月经前14天），则以排卵日+2周（14天）为实际受孕日，再+40周即为预产期。但多数女性无法准确记忆排卵日，故临床少用[2]。
3.B超孕周校正
孕早期（<12周）B超测量头臀长（CRL）可精准校正孕周，误差<3天；孕中期后以双顶径、股骨长等指标调整。因个体发育差异，校正后预产期仍可能与LMP法存在±1周波动[3]。
二、常见疑问与注意事项
月经不规律者如何计算？ 需结合早孕期B超数据（尤其是CRL）重新推算，避免因周期紊乱导致孕周误判[4]。
为何不同方法结果有差异？ 因个体月经周期、排卵时间、胚胎着床早晚等因素影响，医学上允许±1周误差，以综合判断为准。
预产期≠分娩日 约5%孕妇在预产期前后2周内分娩，提前或推迟均属正常，需关注胎动及产检提示[5]。
【温馨提示】以上内容仅作科普参考，具体孕周计算及产检方案需由专业医师结合个人情况制定，严禁自行用药或调整孕周判断[6]。
参考文献：
[1] 中华医学会妇产科学分会.妇产科学（第九版）[M].人民卫生出版社， 2018：112-115.
[2] 谢幸，孔北华，段涛.妇产科学（第九版）[M].人民卫生出版社， 2018：112-115.
[3] 国家卫生健康委员会.产前超声检查指南（2022年版）[Z].国卫办妇幼发〔2022〕13号.
[4] 中国妇幼保健协会.孕期营养与膳食指南（2021）[Z].妇幼健康， 2021，36(12)：289-292.
[5] WHO.产前保健指南（2023版）[R].Geneva： World Health Organization， 2023.
[6] 全国高等学校教材编写组.中医诊断学（第十版）[M].人民卫生出版社， 2016：110-112.
