网球肘（肱骨外上髁炎）的穴位治疗基于中医经络理论，通过刺激特定穴位疏通局部气血、缓解疼痛，常用穴位包括曲池、手三里、合谷等，需结合病因与穴位定位精准操作。
一、穴位选择的中医理论基础
中医认为网球肘多因长期劳损致经筋失养，气血瘀滞不通。《中医伤科学》指出，肘部属手阳明大肠经循行区域，曲池穴（屈肘时肘横纹外侧端凹陷处）为大肠经合穴，可疏通经气；手三里穴（曲池下2寸）能调和气血、缓解上肢酸痛；阿是穴（痛点处）直接刺激病变部位，促进局部循环。这些穴位通过调节经筋功能，改善肘部无菌性炎症。
二、穴位治疗的现代医学视角
西医研究表明，穴位刺激可通过神经-体液调节减轻疼痛。《中国康复医学杂志》研究显示，针灸治疗肱骨外上髁炎能降低局部致痛物质（如P物质）水平，促进炎症吸收。配合穴位贴敷（如麝香壮骨膏）或艾灸（温和灸10~15分钟），可增强局部温通散寒作用，缓解肌肉痉挛。儿童患者可采用温和按摩替代针灸，避免刺激过强。
三、穴位治疗的实操要点
刺激穴位时需注意：①曲池、手三里穴采用指压法（每次按压1~2分钟，力度以酸胀感为宜）；②阿是穴可配合点按揉法（拇指垂直按压痛点，顺时针揉动）；③每日1~2次，每次10~15分钟。注意：孕妇慎用合谷穴，局部皮肤破损者禁用穴位贴敷。
四、穴位治疗的辅助措施
穴位治疗需结合病因干预：长期伏案工作者应定时活动肘部，避免重复性动作；运动爱好者需纠正发力姿势。《中医养生指南》建议配合中药熏洗（艾叶、透骨草各15g煎水熏洗），增强疗效。若疼痛持续超过2周，建议中西医结合治疗，严禁自行服用活血通络类中成药（如活血止痛胶囊），需经中医师辨证后使用。
参考文献:
[1]石学敏.针灸学[M].中国中医药出版社,2021,3(1):123-125.
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