缺铁性贫血常见症状包括皮肤黏膜苍白、头晕乏力、心慌气短、注意力不集中、食欲减退及异食癖等，严重时可影响生长发育与免疫力。
一、皮肤黏膜与全身表现
苍白特征：面部、眼睑、甲床等部位出现明显苍白（通俗注解：因血红蛋白减少导致血液携氧能力下降，皮肤组织供氧不足而变色）。
黏膜异常：舌面光滑（医学称“镜面舌”）、口角炎（嘴角开裂）、吞咽时胸骨后不适。
二、神经肌肉症状
脑缺氧表现：头晕、耳鸣、记忆力下降（尤其儿童表现为学习注意力分散）。
肌肉乏力：活动后易疲劳、下肢沉重感，儿童可出现生长发育迟缓（身高体重低于同龄标准）。
三、循环系统症状
代偿性心动过速：安静时心率加快（正常成人静息心率60~100次/分），严重者出现心悸、气短。
缺铁性心脏病风险：长期贫血可导致心脏扩大，甚至诱发心力衰竭（尤其合并基础心脏病者）。
四、消化系统症状
消化功能减退：食欲差、腹胀、便秘或腹泻交替，部分患者出现异食癖（如嗜食冰、泥土、粉笔等非食物）。
铁吸收异常：胃酸分泌减少影响铁吸收，形成“缺铁→贫血→胃酸不足→更缺铁”的恶性循环。
五、特殊人群表现
婴幼儿：哭闹时面色发灰、拒食、体重增长缓慢，易合并感染（肺炎、腹泻风险增加）。
孕妇：孕中晚期缺铁性贫血发生率高（我国孕期贫血患病率约19.6%），可增加早产、低体重儿风险。
六、实验室指标异常
血常规提示：血红蛋白（Hb）降低（成年男性<120g/L，女性<110g/L），红细胞平均体积（MCV）<80fl、平均血红蛋白量（MCH）<27pg。
铁代谢异常：血清铁蛋白<12μg/L（铁储备耗尽指标），总铁结合力升高。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会.中国5岁以下儿童贫血防治建议[J].中华儿科杂志，2020，58(3)：179-183.
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