宝宝中暑症状包括高热（体温≥38.5℃）、皮肤发红干燥、精神萎靡、尿量减少等，严重时出现抽搐、意识模糊。婴幼儿体温调节能力弱，需特别警惕热射病风险。
一、核心症状分类
1.轻度中暑表现
体温升高：核心体温38~39℃，皮肤发烫但不出汗（因汗腺功能受抑制）。
消化系统症状：恶心呕吐、食欲下降，可能伴随腹部不适。
神经系统表现：烦躁不安或精神倦怠，婴幼儿可能哭闹不止或嗜睡。
2.中度中暑特征
脱水症状：口唇干燥、尿量明显减少（＜5ml/kg·h）、哭时无泪。
循环系统变化：面色苍白或潮红，脉搏加快（＞140次/分钟），四肢冰凉。
热痉挛：肌肉不自主抽搐，常见于小腿、腹部肌肉，持续数分钟可缓解。
3.重度中暑（热射病）
中枢神经系统障碍：高热（≥40℃）、意识模糊、昏迷或烦躁谵妄。
多器官损伤：呕吐物带血丝、尿色深褐（横纹肌溶解）、呼吸困难（ARDS）。
实验室指标异常：血肌酐升高、肌酸激酶（CK）＞1000U/L（提示肌肉损伤）。
二、特殊人群风险提示
婴幼儿（＜3岁）因汗腺发育不全，体温易骤升；肥胖儿童皮下脂肪厚，散热效率低；长期户外活动的学龄儿童需警惕运动性中暑。环境温度＞35℃、湿度＞60%时，症状出现风险增加。
三、紧急处理原则
发现中暑后立即移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾擦拭颈部、腋下等大血管处。体温＞39℃时可温水擦浴（水温32~34℃），避免酒精擦浴。若出现抽搐或意识丧失，立即拨打120并记录发病时间。严禁自行服用藿香正气水等中成药，需在专业指导下用药。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民中暑防治指南(2020)[J].中华急诊医学杂志， 2020， 29(8)： 1001-1005.
[2]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社， 2018： 456-458.
[3]American Academy of Pediatrics.Heat-Related Illness in Children[J].Pediatrics， 2018， 142(2)： e20181003.
