网球肘（肱骨外上髁炎）常用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，外用贴剂辅助治疗，严重时可局部注射糖皮质激素；针灸对缓解症状有效，需由专业医师操作。
一、药物治疗方案
口服药物：非甾体抗炎药（NSAIDs） 如布洛芬、塞来昔布，能抑制炎症反应缓解疼痛，但长期使用可能伤胃，建议短期（不超过2周）遵医嘱服用。肌肉松弛剂（如乙哌立松）可缓解肘部肌肉紧张，适用于伴随僵硬感的患者。
外用药物：双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等非甾体抗炎药外用制剂，直接作用于痛点，全身副作用较小，适合局部症状明显者。
注射治疗：对保守治疗无效者，医生可能在痛点注射糖皮质激素（如曲安奈德）+ 局部麻醉药，快速减轻炎症，但1年内注射不超过2次，避免肌腱损伤。
二、针灸治疗的有效性
穴位选择：常取曲池穴（肘部屈伸凹陷处）、手三里穴（前臂背侧）、阿是穴（痛点）等，通过刺激穴位疏通经络、促进局部血液循环。
效果证据：根据《中国康复医学杂志》临床研究，针灸配合康复训练可使60%患者疼痛评分降低50%以上，优于单纯康复训练。注意：需由具备资质的中医师操作，10~15次为一疗程，避免自行尝试穴位刺激。
三、综合治疗与误区提醒
基础康复：急性期（疼痛剧烈时）需休息制动，佩戴护肘；缓解期坚持握力训练（如握软球）、腕伸肌拉伸（如手臂伸直掌心向下轻压手指），增强肌肉耐受度。
常见误区：避免"静养=不活动"，过度休息会导致肌肉萎缩；按摩力度不宜过大，急性期按摩可能加重炎症；自行服用活血中药（如红花油外擦）需遵医嘱，皮肤敏感者可能引发过敏。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018版)[J].中华骨科杂志， 2018， 38(12)：707-714.
[2]王华， 杜元灏.针灸学[M].北京：中国中医药出版社， 2021：108-112.
[3]中国医师协会康复医师分会.肱骨外上髁炎康复专家共识(2020)[J].中华物理医学与康复杂志， 2020， 42(8)：705-708.
