脑血栓（缺血性脑卒中）治疗需争分夺秒，预防重点在控制危险因素，两者需结合科学管理。急性期以溶栓、抗栓治疗为主，恢复期注重康复训练与慢性病管理。
一、急性期治疗：时间就是大脑
发病4.5小时内可通过静脉溶栓（如rt-PA）溶解血栓，6小时内可考虑血管内取栓（机械取栓），均需严格评估适应症。抗血小板治疗（如阿司匹林）是基础，需配合他汀类药物（如阿托伐他汀）稳定斑块。对合并房颤等心源性栓塞者，需加用抗凝药（如华法林），严禁自行服用。
二、恢复期与预防：多维度干预
控制高血压（目标<140/90mmHg）、糖尿病（糖化血红蛋白<7%）及高血脂（LDL-C<1.8mmol/L）。健康饮食：每日盐摄入<5g，增加鱼类、坚果等不饱和脂肪酸摄入，减少反式脂肪。规律运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免久坐。戒烟限酒，管理体重（BMI 18.5~24.9）。
三、高危人群管理
中老年人、有家族史者需定期体检（每年查颈动脉超声、血脂）。房颤患者需抗凝治疗，需严格遵医嘱监测INR值。儿童青少年需培养健康习惯，预防肥胖、高血压等基础病。特殊人群（如孕妇、肿瘤患者）需在医生指导下调整治疗方案。
四、中医辅助调理
辨证施治可辅助改善症状，如补阳还五汤（黄芪、当归等）适用于气虚血瘀型，但严禁自行服用，必须面诊辨证。艾灸、穴位按摩（如足三里、内关）需专业指导，避免烫伤或刺激不当。
脑血栓治疗需中西医结合，预防以控制危险因素为核心。公众需掌握FAST原则（Face面部下垂、Arm肢体无力、Speech言语障碍、Time及时就医），高危人群定期筛查，建立健康生活方式。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国缺血性脑卒中防治指南2021[J].中国循环杂志，2021，36(12)：1165-1190.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：102-115.
[3]王阶，陈艳.中西医结合内科学[M].中国中医药出版社，2020：235-241.
