卵泡发育慢怎么办

卵泡的发育和卵子的质量是息息相关的，这就意味着女性如果想要怀孕的话，一定要检查一下自己的卵泡发育的状况，生活中有很多的女性检查之后会发现自己的卵泡发育慢，这样也会导致卵子的质量变差，受孕变困难，那么卵泡发育慢的女性该怎么办呢?

注意保暖：子宫受寒是会影响到卵泡的发育的，所以大多数的卵泡发育慢的女性，在生活中一定要注意多吃一些暖宫的食物，平时洗澡的时候或者是在清洗下半身的时候最好是用热水或温水，避免子宫受寒。

调整心情：心情是能够直接决定女性身体内分泌的状况的，在准备生孩子的时候，如果有轻微的卵泡发育慢的问题的话，只需要调整好自己的心情，来迎接怀孕的到来就可以了，而心情好也能够帮助促进体内雌激素的分泌，促进卵泡的发育。

中药调理：对于身体的问题，使用中药来进行调理，不仅仅能够帮助解决身体的问题，也能够防止药物对身体会有特别大的反作用，这样对于备孕期间的女性们来说是比较好的办法，在使用中药进行调理的时候可以同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，促进身体的恢复。