孕期如何减肥

高血压适合喝什么茶比较好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶，如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等，都具有一定的辅助降压作用，有利于高血压病人控制血压，比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中，因为含有茶碱，容易产生心血管系统和中枢兴奋作用，影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制，一般不提倡高血压的病人饮用。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

高血压压差小的原因和危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压压差小的现象，有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成，这种情况心脏射血受限，血管内容量不足，影响血管供应，可以诱发心绞痛，重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应，表现出供血不足会表现出头晕，头痛，晕厥，或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象，有可能是心包积液的原因造成，大量心包积液压迫限制心脏，可能

有妊娠糖尿病可以喝牛奶吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

如果有妊娠糖尿病是能喝一些牛奶的，但是尽量要在餐前喝，而且还要看具体的牛奶的种类，如果牛奶中糖类含量较多，最好不要喝，而且也最好不要在牛奶里加糖，同时还要吃一些其他的低糖的食物。

妊娠糖尿病喝纯牛奶血糖升高吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女性如果在怀孕期间存在妊娠糖尿病，那么在喝完纯牛奶之后是会造成血糖升高的，但是在喝的时候也可以选择适当的喝一点，不过尽量要选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶，不然的话对于控制血糖不利。

妊娠糖尿病可以喝纯牛奶吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

妊娠期糖尿病能喝纯牛奶，一般不会影响血糖，糖尿病在妊娠期很有可能表现出多饮多尿，经常表现出饥饿感，牛奶营养价值极高，含有多种矿物质，含钙、铁、锌等微量元素，在孕期，饮食中要多吃些营养丰富的食物。

7天能测出来怀孕吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

如果同房当天就出现精子和卵子结合的现象，则同房七天之后可以测出怀孕，需要入院进行血HCG检查，但是部分女性可能在同房二到三天之后还会出现精卵结合的现象，此时需要在同房十天之后才能测出怀孕。想要检查怀孕也可以等到月经推迟一个星期之后用验孕棒来检查，验孕棒上出现两条杠时，则提示怀孕。怀孕后应遵医嘱补充叶

怀孕期间外阴部痒怎么办？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

怀孕期间出现外阴瘙痒的症状，孕妇应该先明确病因，如果与物理刺激有关，应该及时更换宽松纯棉的内裤，减少与皮肤之间的摩擦。如果症状属于过敏反应，则需要立即远离过敏源，孕妇可以适当的添加高维生素食物的摄入，促进人体的新陈代谢，缩短病程。如果孕妇存在阴道炎等疾病，症状较轻时应该进行保守治疗，症状严重时需要根

流产16天同房了会有什么影响？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

流产16天还处于恢复期内，此时不宜同房，否则容易增加感染的风险，可能诱发子宫内膜炎、子宫内膜异位症、附件炎等妇科炎症，严重的可能会导致不孕或习惯性流产。流产会导致子宫内膜受损，尤其是手术流产，会对子宫内膜不同程度地损伤，一般需要休息一个月以上才能同房。流产后一个月内也不建议盆浴，不能吃辛辣刺激性的食

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

25周是怀孕几个月了

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

25周是怀孕六个月加一周，临床上妇产科医生计算怀孕月份是从女性末次月经开始计算，一般四周为一个月，因为女性排卵会受很多因素影响，导致排卵出现提前或者推后等现象，所以根据末次月经时间推算怀孕月份有可能会存在误差，具体怀孕月份还要结合B超检查结果综合分析判断。

妊娠糖尿病血糖正常值

王秀梅 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

妊娠期糖尿病的诊断一般是在24到28周之间行OGTT试验，也就是75克糖喝糖水试验，主要是测空腹血糖、喝糖水后一小时血糖，以及两小时的血糖，空腹血糖临界值是在5.1，餐喝糖水后一小时的血糖临界值是在10.0，两小时血糖临界值是在8.5，如果大于等于临界值，都可以诊断为妊娠期糖尿病。

妊娠糖尿病能吃板栗吗

王秀梅 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

对于妊娠期糖尿病患者来说，如果是血糖能够通过饮食控制，在正常范围内，可以少量进食板栗。因为板栗含有的碳水化合物比较多，所以要适当控制量，应少量食用。另外，食用后也要适当减少进食其他碳水化合物。但如果血糖很高，并且需要用胰岛素来控制血糖，则尽量少吃这类高碳水化合物。