鹿茸怎么吃效果最好
鹿茸在生活中是一味很珍贵的中药材,而且营养价值极其丰富,有着补气益血、增强筋骨以及养肾补阳的良好功效。对于鹿茸怎么吃,才能更好的将它的功效发挥出来这个问题,很多人都会有疑问,接下来我们一起来看看。
首先,最为常见的就是将鹿茸作为散剂直接吞服,食用的时候以温水送服,方便肠胃消化吸收,也不会破坏鹿茸里面的任何营养成分,可以将鹿茸的效果更好的发挥出来。将鹿茸用来煮药粥,相信也是很多人会选择的一种食用方式,口感甚佳,在制作的粥的过程当中,还可以根据自己的身体状况,再搭配一些药膳,使鹿茸取得事半功倍的效果。
上班族由于作息时间问题,没有办法熬粥,在选择鹿茸的时候,也可以直接购买鹿茸粉,在晚上睡觉之前适当的服用一些,既能发挥鹿茸的疗效,同时也能缓解因各方面因素带来的睡眠质量问题。
月经不调以及身体素质比较差的女性,可以在煲汤的时候适量的放入一些鹿茸,鹿茸的功效也可以完全的发挥出来。坚持食用,针对女性月经不调以及宫寒等问题能够得到很好的解决。
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宫寒
宫寒指的是子宫寒冷,是中医上一种常见的症候名称。宫寒是由于体内阳气不足,温煦功能减弱,而外来寒邪侵袭身体,导致气血运行不畅引起的。
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大姨妈期间能喝菊花茶吗
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
大姨妈期间可以喝菊花茶,但要根据自身情况合理选择和控制。
菊花茶有一定的清热降火功效。在大姨妈期间,部分女性可能会因体内激素变化而出现燥热等情况,适量喝菊花茶可以在一定程度上缓解这种不适。
菊花茶通常性质较为温和。一般来说,不会对大姨妈期间的身体造成明显的不良影响。
然而,需要注意控制量。过量喝可能
大姨妈期间能用艾草泡脚吗
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
大姨妈期间即月经期。月经期是否可以用艾草泡脚,需根据月经情况进行分析。
艾草具有温经通络、祛湿散寒等功效,而月经期,适当用艾草泡脚可能有助于缓解一些女性因宫寒等原因导致的经血不畅、痛经等问题,能够促进血液循环,改善身体的不适状况。但并非所有女性都适合,如果女性本身月经量较大,此时用艾草泡脚可能会进一
戊酸雌二醇片可以治疗月经不调吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
戊酸雌二醇片可以治疗月经不调。
戊酸雌二醇片是一种雌激素类药物,它能够模拟自然状态下雌激素的变化规律,促使子宫内膜增生、分泌,进而促使月经来潮,从而有效地调节体内雌激素水平,改善因雌激素不足所致的月经紊乱。在临床上,它常被用于因雌激素低落引起的月经不调症状的治疗。
然而,月经不调的原因有很多,如果月
痛经宫寒怎么办
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
针对痛经宫寒的问题,可以通过饮食调理、运动锻炼、中药调理等方法处理。
1.饮食调理
冷饮、冰淇淋等寒凉食物会加重宫寒症状,应尽量避免食用。多吃温热食物,如姜、桂皮、红枣、山药等温热食物,有助于温补身体,缓解宫寒痛经。
2.运动锻炼
如散步、瑜伽、游泳等有氧运动,可以促进血液循环,缓解痛经症状。运动时
月经都是黑色血块怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经出现黑色血块可能与出血量多、宫寒、气滞血瘀等原因有关。
1.出血量多
月经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞,如果出血量较多,来不及被冲出,就会形成黑色血块。
2.宫寒
中医认为,宫寒是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能导致月经血排出
妇科调经片的作用和功效
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
妇科调经片具有养血柔肝、理气调经等功效,作用需要根据功效分析。
1.养血柔肝
通过补充和调理血液,改善肝血不足的状况。这有助于缓解因肝血亏虚导致的月经不调,如月经量少、色淡等。肝主藏血,肝血充足则能更好地维持女性的生理功能,使气血运行顺畅,减少月经异常情况的发生。
2.理气调经
可以调节气机,使气血
全当归的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
全当归是补血药中的一种,其主要功效包括补血活血、调经止痛、润肠通便等。
1、补血活血
当归既能补充血液,又能促进血液运行,这是它区别于其他补血药的重要特点。它可用于改善因气虚导致的血瘀或气血两虚等状况。
2、调经止痛
常常被用于治疗月经不调、闭经、痛经等问题。
3、润肠通便
有助于缓解便秘问题。
如
当归养血丸是什么
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
当归养血丸具有补养气血的功效。
当归养血丸主要成分包含当归等,当归具有补血活血等作用,通过合理的配方组合,能起到较好的补养气血效果。适用于气血两虚的人群,如面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状者。对于女性因气血不足导致的月经不调等问题也可能有一定帮助。
在服用时应严格按照医嘱剂量,避免自行增减。同时,要
玫瑰花茶的功效与作用
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
玫瑰花茶具有缓解情绪、促进消化、调经止痛等功效与改善情绪问题、刺激胃肠蠕动、缓解月经不调和痛经等作用。
1.缓解情绪
玫瑰花茶具有疏肝解郁的作用,能够改善情绪问题,缓解压力,帮助人们放松心情。
2.促进消化
玫瑰花茶中含有芳香油和鞣质等成分,能够促进胃肠蠕动,有助于消化和吸收食物。
3.调经止痛
玫
取环后例假两天就没了怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
例假是指月经。取环后两天就没了,可能是子宫内膜损伤、宫腔粘连、内分泌失调等原因引起的。
1.子宫内膜损伤
取环手术可能对子宫内膜造成了一定的损伤,导致子宫内膜变薄或修复不良,从而影响月经量和经期时长。
2.宫腔粘连
取环时如果宫腔受到损伤,可能导致宫腔粘连,进而阻碍经血流出,表现为月经量减少或经期缩
月经不调会导致女性不孕吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经不调跟不孕是个并列的关系,可能没有谁导致谁的这种情况。因为月经不调可能有很多原因,基本上可以分成两大类,一大类叫器质性病因引起的月经不调,也就是长东西了,比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、子宫内膜异位症,这些特别常见的妇科的疾病,甚至一些恶性的妇科疾病也会表现成月经失调,所以月经失调仅仅是症状,有很多种疾病都会引起月经失调。这就是有月经失调的人要先去做全面的妇科检查,排除以上的问题。如果这些问题都查了,都没有,还是出现月经失调,那就是功能性的月经失调,就是没有长东西,通俗地就讲是内分泌紊乱,这个时候有可能是卵巢功能异常、排卵功能异常、黄体功能异常或者是其它因素引起来的,还有可能是大脑-下丘脑水平对卵巢功能调节的异常,都有可能。因此是否怀孕不是月经失调引起来,而是引起月经失调的这些病因影不影响怀孕,比如子宫肌瘤引起月经失调,但是有可能不影响怀孕,因为月经是由很多因素引起来的,只有那些影响排卵、影响子宫形态的月经失调才有可能跟怀孕有关系。所以一定要把因果关系搞清楚,有症状一定要先找原因,找完原因然后再去找办法。
中医治疗月经不调的原理是什么
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
月经不调的病因病机可以分为虚实两种,虚者经血不足、血海空虚、无血可下;实者是由于邪气的阻滞、脉道不通、经血不能下行。通常会有以下几个原因:第一、肝肾不足,是由于先天禀赋不足、房劳多产、久病等伤肾而导致精血不足,无血可下。第二、气血虚弱,由于患者思虑过度、劳伤心脾或者大病久病失养,以致气血大虚,无血可下。第三、阴精血燥、素体阴虚或久病伤阴,阴精亏虚而致虚劳闭经。第四、气滞血瘀,由于患者情绪容易波动、七情内伤、气血瘀滞或者寒凝血脉所导致闭经。第五、痰湿阻滞,肥胖、痰湿阻滞而导致闭经。
中医认为宫寒的原因是什么
杨维 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
中医认为宫寒有内在的原因,有外在的原因。外在的原因有以下几点:第一、可能是因为平时生活起居不注意,比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄,遭受了风寒之邪的侵袭,这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致宫寒。还有一些是内在因素,比如先天的禀赋不足,先天会有一些肾阳虚的患者,此外还会有一些早产、流产等原因导致女性脾肾阳虚,内寒积聚胞宫所致。宫寒会影响女性正常的身体机能,导致月经紊乱,严重者容易造成不孕,还会并发痛经等。所以女性要注意保暖,多穿衣服,喝温水,不食寒凉食物,适当的体育锻炼,必要时进行中医调理。
益母草颗粒可以调理月经不调吗
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
益母草颗粒可以起到活血化瘀、调经止痛作用。对于气滞血瘀、宫寒引起的月经不调,有一定调理作用。如果女性是由于气滞血瘀、宫寒引起的月经量少或痛经不适,并且有血块等症状,可以服用益母草颗粒调理。但如是内分泌失调或器质性病变引起的月经不调,不建议随意服用益母草颗粒,应针对病因进行调理。
体寒宫寒湿气重的女人怎么调理
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
体寒宫寒湿气重可以在医生指导下服用暖宫药物来调理,比如服用艾附暖宫丸、温经汤等,也可以配合艾灸等方法去除体内湿气和寒气,在日常中也要注意合理穿衣保暖避免受寒。平时可以经常使用热水泡手泡脚,能促进血液循环改善体寒症状,来月经时一定要注意保暖措施。
宫寒湿气重的女人怎么调理
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
宫寒湿气重给出以下建议:第一、建议平时要适当运动,因为运动可以排除湿气,还可以促进子宫血液循环,因此也能够改善宫寒症状。第二、不要吃寒凉食物,日常饮食可以适当吃姜、羊肉、红糖等温性食物。第三、药物调理,这需要面诊医生,根据自身情况服用一些暖宫祛湿中药。