惊恐症的治疗方法有哪些

惊恐症患者会有长期焦虑等情况，这些患者害怕出现不幸的结果，所以长期处于焦虑的状态下。处于惊恐症初期的患者，可以采用心理辅导的方式进行治疗。患者可以说出自己惊恐的事物，后医生应该根据患者的情况，对患者进行心理疏导，告诉患者他所害怕的事情是完全没有必要的。一般情况下接受心理治疗是一个长期的过程，患者和家属都需要保持耐心努力治疗。

当患者的症状比较严重时，可以到医院进行诊断后，请医生开具控制情绪的药物进行治疗。一般情况下惊恐症患者，容易出现抑郁情绪，患者需要按时服用这些药物进行辅助治疗。在服药期间患者可以同时接受心理治疗，两种治疗方案同时进行，效果也会更好。

惊恐症患者可能还会有自卑的情况，心理医生在治疗患者的同时，还需要重新树立患者的信心，让患者逐渐走自卑的情绪，积极正面的面对生活，重新开始新的生活。

患者在治疗期间，尽量不要吃会刺激神经的食物，如辣椒等，这类食物会导致患者的神经异常，可以会引起患者出现情绪不稳等情况。患者的饮食要尽量清淡，少盐、少油，也可以多给患者吃他平时喜欢的食物，让其心情愉悦。