骨质疏松怎么补

来源:民福康

骨质疏松患者可以通过饮食和药物来补钙,具体方法如下:

1、饮食调理

在饮食方面可以多吃富含钙和蛋白质的食物,比如鱼肉、瘦猪肉、虾皮、排骨、牛奶、奶制品、螃蟹、蛋类、大豆以及豆制品等,能够补充身体所需的营养物质,缓解骨质疏松症状。

2、药物治疗

钙剂

比如碳酸钙、枸橼酸钙等,其中碳酸钙含钙量高,吸收率高,但是容易出现上腹不适、便秘等不良反应;枸橼酸钙虽然含钙量低,但是水溶性较好,适用于胃酸缺乏和有肾结石风险的患者。

维生素D

患者在补钙的同时,还需要补充维生素D,因为维生素D可促进机体对钙的吸收。

而且补充钙剂和维生素D,能够降低骨质疏松性骨折风险。

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肾结石
肾结石在泌尿外科属于常见病,指由尿液中某些成分在肾脏内所形成的结石。
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女性骨质疏松的症状?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
女性骨质疏松症状表现为身体乏力、腰背疼痛或者周身骨骼疼痛等,在身体负荷增加时疼痛会加重。病情严重的患者可出现驼背、身高缩短等现象。部分患者还可出现胸椎变形的情况,严重者可压迫心肺,引起胸闷气短、呼吸困难等症状。如果患者出现上述症状,可以去医院进行相关的检查,比如查体、X线检查、骨转换标志物检查、骨密
骨质疏松怎样治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨质疏松患者可以服用钙剂进行治疗,比如碳酸钙、枸橼酸钙等,能够减缓骨丢失,维持骨骼健康。同时可以补充维生素D,有助于促进机体对钙的吸收。其次,患者也可以在医生的指导下应用鲑降钙素进行治疗,能够减少破骨细胞数量,从而减少骨量丢失,预防病情进一步发展。对于伴有剧烈疼痛的患者,也可以服用非甾体类抗炎药进行
更年期骨质疏松怎么治疗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
更年期骨折疏松患者可以在医生的指导下补充钙剂,比如碳酸钙、枸橼酸钙等。同时可以补充维生素D,能够促进肠道对钙的吸收。其次,患者也可以应用阿仑膦酸钠进行治疗,能够抑制破骨细胞。此外,还可以采取物理方法进行治疗,比如脉冲电磁场、体外冲击波等,能够增加骨量。患者在饮食方面可以吃些富含钙的食物,比如虾皮、骨
老年骨质疏松怎么治?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
老年人绝经后造成的骨质疏松病人当遵从“金字塔”样治疗原则,保证每天维生素D3的摄入量至少为800国际单位的剂量,或采用医院开具的钙剂配合活性维生素D(如骨化醇)的长时间应用,但是注意监测病人尿钙水平、血钙水平的升高和肾结石形成的风险。如病人有严重的骨质疏松伴随骨痛的症状可以选择降钙素的治疗。骨质疏松
骨质疏松引起的疼痛该怎么办?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨质疏松引起的疼痛,一般采取保守方式治疗。首先适当服用钙剂和维生素D增加体内钙含量,能够减缓骨质丢失,维护骨骼健康;其次,可以服用双磷酸盐类来抑制破骨细胞,从而抑制骨的吸收或者服用降钙素类药物,能够减少骨量丢失,缓解骨质疏松引发的骨痛;如果出现剧烈疼痛的情况,可以口服阿司匹林、塞来昔布等消炎镇痛类药
严重骨质疏松晚期症状有哪些?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
严重骨质疏松患者,处于疾病晚期时可能会出现全身骨痛的症状,并且疼痛多呈弥漫性。患者还会出现活动受限、身高变矮、驼背、便秘以及腹胀等症状。部分患者由于胸椎变形压迫心肺,可能会伴有心悸、呼吸困难、胸闷气短、肺活量下降等情况。骨质疏松一般是年龄增长、机体内性激素减少、缺乏维生素D、慢性负钙平衡或者患有甲状
骨质疏松要注意些什么?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨质疏松患者,日常需要注意避免跌倒,可以利用拐杖、助行器等辅助行走。患者还需要遵医嘱按时服药,并且定期检查骨密度,有助于改善骨质疏松。患者日常可以适当进行慢跑、太极拳等运动,能够增强肌力、提高软组织的柔韧性。在饮食方面,患者需要注意对于钙和蛋白质的摄入,可以进食牛奶、深色绿叶菜以及豆制品等,能够补充
该怎样治疗骨质疏松
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨质疏松患者,可以服用阿仑膦酸钠片、依替膦酸二钠片等能够抑制破骨细胞的药物进行治疗,但是少数患者服药后可能会出现反酸,或者上腹疼痛等不良反应。患者还可以静脉滴注依降钙素注射液,或者注射用鲑降钙素等药物,能够减少骨量的丢失、改善骨痛的症状。对于骨痛明显的患者,还可以服用依托考昔片,或者洛索洛芬钠胶囊等
中度骨质疏松能恢复吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
中度骨质疏松能恢复,骨质疏松的治疗主要是早防、早治,由于骨质疏松是有缺钙造成的,因此其治疗关键在于补钙,但是并不是只要补钙就可以,没有维生素D的参和,钙是不能被吸收利用的,因此还要经过补充维生素D、增加日照、多运动等方法增强钙的吸收利用,经过合理补钙、适当日照和运动,同时防止不良生活习惯及嗜好,一般
更年期骨质疏松能恢复吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
一般有恢复的几率。正常需要在医嘱下用钙片和维生素D来改善,有利于让骨密度增加,使骨质疏松症得到缓解,但是治疗的时间可能会比较长,因此也要在医嘱下坚持按时服用药物,才能让疾病有明显的效果,有利于减少病情表现出恶化造成病理性骨折。并且在治疗期间也要定期的去医院做复查。
什么是肾结石
那溶 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 三甲
肾结石是指在肾脏收集尿液的地方出现一些石头成分的结晶,从而导致了肾脏结石。结石的成因非常多,可能与人的代谢问题、饮食习惯、地区的气候问题、遗传因素、解剖结构等因素有关。肾脏结石的治疗,根据大小不同以及梗阻部位的不同,有不同的治疗方式,小的结石可以进行等待观察或者使用内科的治疗方式。而大的结石,特别是引起肾脏功能改变、引起梗阻的结石,需要及
青春期补钙对于骨质疏松症有预防作用吗
高燕玲 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
青春期补钙对预防骨质疏松症是有用的,因为青春期的时候人体的骨量是持续增加的,到了三十五岁会出现高峰,绝经期是平台期,绝经期后会快速丢失,所以青春期补钙可以储备一定的钙元素,对预防骨质疏松有很好的作用。青春期补钙期间,还要多晒太阳、适当运动,促进钙吸收,必要时补充维生素D。
肾结石手术风险大吗
薛芃 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
所有手术都有一定风险,相对来说结石手术,不管是体外碎石还是输尿管镜微创治疗,风险相对比较小,但是也会有相应风险。比如最常见风险是尿路感染,再有是出血,这两个相对最危险,也是最可怕并发症,比如感染。一旦结石手术引起感染,都会非常严重,比如患者术后会有高热,比如39℃、 40℃,伴随寒颤,更严重可能会造成感染中毒性休克,甚至出现生命危险。
肾结石碎石后还疼多久可以排出
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肾结石碎石后,持续出现疼痛。说明结石还没有完全的排除干净,可能在排石的过程中,对尿路造成的损伤。需要继续做好排石和消炎等治疗的工作。正常情况下三到五天结石会逐渐排出。如果持续不能排干净,可能是碎石不彻底有关。在排石期间注意多喝水,多排尿,有利于完全的排除结石。
肾结石的人可以吃芒果吗?
李韬 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
肾结石患者不太适合吃芒果。芒果属于草酸钙含量比较多的食物,吃多了容易加重结石。除了不适合吃芒果以外,其他含有草酸钙比较多的食物也不适合吃,比如菠菜、青椒、芹菜、荔枝等,在排石治疗期间一定要注意多喝水,多排尿,多运动,对于排石有帮助。
男人肾结石有什么危害
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
男性肾结石危害,主要有以下方面:第一、结石会导致疼痛和出血,结石会刺激局部粘膜发生血管破裂,引起局部较剧烈的疼痛。第二、影响肾功能,如果结石较大堵塞输尿管,会导致肾积水的发生,长时间肾积水会导致肾脏功能损害,严重的会出现肾功能衰竭。第三、感染,肾结石会导致尿流梗阻、尿液引流不畅容易出现局部细菌繁殖而引起感染。
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