肾阳虚吃什么食物调理最好

经常手淫导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常手淫的话可以造成肾阳虚，也可能会造成肾阴虚，甚至会造成阴阳两虚等表现。因此在平时一定要注意戒掉手淫，可以多参加一些户外运动，放松心情，防止精神压力过大，还有就是要养成良好的作息习惯。在饮食方面注意多吃一点性属温热的食物，注意防止抽烟喝酒。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

遗精是肾阳虚还是肾阴虚，这两者都有可能，对于肾虚这个词，肾虚一般包括肾阴虚和肾阳虚两种，肾阴虚一般的症状是，比如腰膝酸软，舌苔红盗汗，没有台，所以是肾阴虚的表现，表现出这种情况，我们可以服用一些补肾阴方法进行治疗，那么肾阳虚同时伴有相对正经的症状，比如说怕冷，手脚发凉，腰部发凉，性欲淡薄，或小便清长

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

腹泻的人可以喝藿香正气口服液吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

藿香正气水用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿导致的的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，胃肠型感冒见上述证候者。对于脾胃虚寒导致的腹泻有一定的改善作用，但是对于感染性腹泻来说，藿香正气水没有抗感染的作用。您可以服用看看，如果服用后没有效果，需要服用抗生素抗感染治疗。

腹泻能喝蜂蜜水吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

拉肚子的时候最好不要喝蜂蜜水或少喝。正常情况下，腹泻是由于急、慢性胃炎，结肠炎，感冒胃肠炎，急性肠胃炎造成的。尤其在急性发作期，会表现出里急后重，发热，脱水等表现。蜂胶是一种天然营养补品，蜂蜜甘平，具有补中、润燥、止痛、美容养颜等功效。脾虚营养不良的人，可作食材食用。但脾胃虚弱、痰湿便溏者不提倡吃。

轻微的腹泻能打新冠疫苗吗？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

轻微腹泻一般可以打新冠疫苗。病人表现出轻微腹泻症状的时候，一般不需要服用药物，可以经过腹部热敷或顺时针按摩改善。轻微腹泻一般不会影响新冠疫苗效果，因此是可以打新冠疫苗的。但日常生活中不管是接种哪种疫苗，如果机体表现出了发烧的症状，短期内都不要去注射疫苗，要到身体完全康复超过三天以后再去注射。

阴囊潮湿是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴囊潮湿并不一定是肾阴虚或者肾阳虚。阴囊潮湿有可能是慢性前列腺炎造成的，也有可能是湿热下注。此外如果个人穿衣服太紧或者经常穿一些比较闷的皮裤之类的，也有可能会造成阴囊潮湿。可以考虑穿宽松透气的衣服，同时检查一下前列腺液常规。若是因为湿热下注造成的，也可以选择一些清热利湿的中药来调节改善。

腹泻吃什么水果比较好？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

拉肚子的时候能吃一些苹果，苹果是碱性，含有丰富的糖类、维生素和矿物质等成分，可以中和体内过多的酸性物质，促进消化吸收，增强肠胃功能，缓解腹泻等表现。也可以摄入适量的石榴，能够起到止泻的作用，特别适合消化不良的病人食用。

突然腹泻拉出血？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

突然表现出腹泻拉出血，这种症状比较严重，建议病人立即到医院进行诊断，进行针对性的治疗，避免对造成不舒服的表现。如果表现出暗红的血，可能是结肠炎症或者痔疮造成的，如果表现出黑便考虑是上消化道溃疡造成的出血。腹泻期间多注意补水，以防电解质紊乱和脱水。在医生的指导下口服药物缓解症状，如蒙脱石散。注意饮食的

长期腹泻是什么病？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

长时间腹泻考虑是由于肠易激综合征造成，主要是由于内分泌失调、精神压力过大、熬夜、焦虑等因素造成，也可能是由于肠道感染性疾病造成，如肠道结核、慢性菌痢疾等；其次，也可能是由于缺血性结肠炎、肿瘤、胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡、慢性胰腺炎等疾病造成，建议病人最好及时就医进行详细的检查，完善大便常规检查以及胃

经常腹泻会诱发肠道肿瘤吗

邢加迪 副主任医师

北京大学肿瘤医院 三甲

长期的习惯性腹泻，对于结直肠癌的发生发展还是有一定关系的。正常肠道是有一定菌群的，肠道正常菌群对于保护大肠的生理功能，保护大肠正常的运转，正常的发挥自己的功能，也是起到了非常重要的作用。肠道经常会受激惹或腹泻，比如很多减肥药，实际上是泻药，会造成药物性腹泻，长期可能会改变肠道内正常菌群的环境，更严重的可能会造成肠黏膜的损伤，造成肠黏膜的屏

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

肾阴虚和肾阳虚的区别

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阴虚体现在气血精液不足，因此患者会比较虚弱，出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症，病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象，比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状，病人的舌头是淡的，苔是白的，脉是弱的。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

遗精通常是肾阴虚所引起，遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在，绝大多数男性是阴阳两虚，因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象，对于特别是对于长期没有性生活情况，偶尔有一次遗精也是属于正常现象，并不一定存在着肾虚情况。

肾阳虚肾阴虚怎么分辨

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度认为肾阳虚和肾阴虚都属于肾虚，是肾虚两个普通品种类型，肾阳虚主要表现以身体怕冷为主，因为阳虚则生寒，肾阳虚人同时出现，往往是下半身处于寒冷状态，可以发生水肿。对于女性肾阳虚可能造成女性不孕，男性会出现阳痿和早泄，肾阴虚表现阴虚内热，所以出现肾阴虚火旺症状，可以表现为五心烦热、失眠盗汗或者是潮热症状，肾阳虚和肾阴虚虽然症状有区别，

爱出汗是肾阴虚还是肾阳虚

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

爱出汗多半是肾阴虚，患者同时还会伴有晚夜间出汗比较多、怕热、脾气暴躁、口干、口渴、腰膝酸软、大便干结的情况，此时应该给予滋补肾阴的方法来进行治疗。例如，临床上最常用的方子是六味地黄丸或者是左归丸，如果要应用汤药，还要在方子里加上具有止汗作用的药物，如浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎等。