糖尿病能不能喝纯牛奶?

来源:民福康

糖尿病患者是可以喝纯牛奶的,纯牛奶是一种营养十分丰富的食物,它含有大量的优质蛋白、不饱和脂肪酸、各种氨基酸、微量元素及矿物质。每天进食适量的牛奶,不但可以补充各种营养素,同时可以提高人的免疫力及抵抗力。但是糖尿病患者不宜一次性饮用过多牛奶。因为牛奶中也含有一定量脂肪和碳水化合物,饮用过多也会导致血糖升高,进而不利于病情控制。

牛奶有安神镇静的功效,糖尿病患者每日晚睡前一杯热牛奶,也可以起到助睡眠的作用。

糖尿病患者在生活中需要保持低脂、低糖清淡类饮食,平时多参加体育锻炼,促进体内多余糖分和热量消耗。定期监测血糖变化。

了解疾病
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典