对于健康人而言在空腹的状态下是可以吃苹果的,苹果中含有大量的维生素、碳水化合物、膳食纤维素以及多种矿物质等成分,空腹吃苹果有助于机体对营养物质的吸收,为机体提供能量,提高机体的免疫力,还能促进胃肠道的蠕动,帮助肠道内粪便的排出,缓解便秘的症状,对人体健康是有一定益处的。
但是苹果中含有一定量的果酸,对于存在胃部疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡等,是不建议空腹进食的,因为空腹吃苹果会导致胃酸分泌过多而加重患者反酸、胃痛、胃烧灼感、嗳气等胃部不适的症状。
对于健康人而言在空腹的状态下是可以吃苹果的,苹果中含有大量的维生素、碳水化合物、膳食纤维素以及多种矿物质等成分,空腹吃苹果有助于机体对营养物质的吸收,为机体提供能量,提高机体的免疫力,还能促进胃肠道的蠕动,帮助肠道内粪便的排出,缓解便秘的症状,对人体健康是有一定益处的。
但是苹果中含有一定量的果酸,对于存在胃部疾病,比如慢性胃炎、胃溃疡等,是不建议空腹进食的,因为空腹吃苹果会导致胃酸分泌过多而加重患者反酸、胃痛、胃烧灼感、嗳气等胃部不适的症状。