地中海饮食是什么?

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地中海饮食是指地中海地区包括意大利、希腊、西班牙等地区的饮食习惯,以种类丰富的植物食品作为基础,比如豆类、坚果、种子、水果、蔬菜等,其中含有丰富的膳食纤维素、维生素以及矿物质等多种成分,烹饪食物时以橄榄油为主,其中含有大量的不饱和脂肪酸,可以帮助降低罹患心脏病阿尔茨海默病以及中风等疾病的风险,对人的身体健康有益。

除饮食以外,地中海饮食还强调养成健康的生活方式,生活作息要规律,保持充足的睡眠,避免熬夜,还要保持乐观的生活态度,坚持进行体育运动。

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中风
中风即脑卒中,包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中,是脑血管病变导致脑部血液循环障碍造成脑功能在短时间内出现明显异常的疾病。
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舌头发麻是中风前兆吗?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
中风患者可以出现舌头发麻的症状,但是舌头发麻不代表一定是中风引起的。患者出现舌头发麻的症状可能是因为外界的刺激,如果没有外界刺激下感觉舌头发麻,可能是因为神经系统出现病变,例如神经炎及神经根炎等,患者常出现舌头发麻的症状。也可能是因为脑血管病变引起,例如中风,患者还会出现偏瘫、面瘫等症状。舌头发麻的
轻微心脏病有哪些症状?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
心脏病类型不同,所表现出来的症状也不同。轻微心力衰竭的患者,早期会有疲乏、憋喘、运动耐力减低或是心率增快等症状。轻微心律失常的患者会出现轻度的窦性心动过缓、偶发性的房性期前收缩以及心肌不适等症状。轻微的冠心病患者可能没有任何的症状,或者是在剧烈活动以后,出现偶发性的心前区疼痛、胸闷、心慌等一系列的症
吃什么能治心脏病
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
心脏病是心脏发生病变的统称,具体是分很多种类型的,例如冠心病、风湿性心脏病等,如果是冠心病,患者可以服用抗血小板药物进行治疗,例如他丁类药物,其次还要注意低盐低脂饮食,多吃芹菜、香蕉等食物。
中风的前兆是什么现象?
卫建华 副主任医师
淮安市中医院 三甲
脑中风患者可能会出现突发性眩晕、头痛、一侧肢体麻木、暂时的吐字不清、短暂的意识改变、嗜睡、一过性视物不清、恶心呕吐、头晕眼花、一侧肢体不自主的抽动以及鼻出血等先兆,出现脑中风前兆时,需要及时进行血压测量,患者出现血压升高的现象时,可以服用血管紧张素转化酶抑制剂或者利尿剂来控制好血压。平时需要戒烟戒酒
心脏病怎么回事怎么办
王亚红 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
心脏病的发生可能与遗传因素、发育缺陷、生活习惯不良、感染、高血压、等因素有关,分析如下: 1.遗传因素 遗传因素在心脏病的发生中起着重要作用。许多心脏病具有家族聚集性,如肥厚型心肌病、马凡综合征等。 2.发育缺陷 先天性心脏病是由于胎儿在母体内心脏发育不完全或发育异常所致,从而影响心脏的正常功能。
肺源性心脏病预后怎么样
张纾难 主任医师
中日友好医院 三甲
肺源性心脏病的预后情况,需要结合实际情况分析。 若患者的病情较轻,并且身体抵抗力较强,患病后积极治疗,保持良好的生活作息习惯,并且适当运动,改善心肺功能,则此时的预后通常较好。若患者的病情较重,并且身体的抵抗力较弱,患病后未及时治疗,生活作息习惯不佳。经常剧烈运动、熬夜、辛辣刺激饮食等,进一步加重心
慢性肺源性心脏病定义是什么
张纾难 主任医师
中日友好医院 三甲
慢性肺源性心脏病一般是由长期存在的慢性肺部疾病引起的心脏病变。 慢性肺源性心脏病是肺部疾病对心脏造成的一种继发性反应,通常与慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化、肺栓塞等肺部疾病有关。上述肺部疾病会导致肺血管阻塞、肺动脉高压或肺血流量减少,进而影响心脏的结构和功能。慢性肺源性心脏病的临床表现主要包括呼吸困难、
高血压脑出血是中风
王成伟 主任医师
山东大学第二医院 三甲
中风即脑卒中,高血压脑出血一般情况下是脑卒中。 因为脑卒中包括出血性脑卒中以及缺血性脑卒中两种,所以脑出血通常是脑卒中的一种临床表现。当患者患有高血压没有积极配合医生治疗,血压水平长期处于不稳定的状态时,容易受到不良情绪的影响,导致血压骤然升高引起动脉血管受压出现硬化,还可能会因为血管承受不了巨大的
舌头吃不出什么味道,手脚有点麻,是中风先兆表现吗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
按照你的描述,出现这些表现有可能是中风的先兆表现,也可能是颈椎病、贫血、心律失常等疾病刺激引起的。建议:你需要适当的休息,保持良好的心态。如果还伴有肢体麻木的症状,需要及时就医,存在中风的几率比较高。
中风偏瘫康复治疗方法有哪些?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
中风偏瘫康复治疗方法要对病人进行心理护理。偏瘫病人由于恢复慢、活动受限而产生悲观失望、精神忧郁等各种心理。因此在护理此类病人时应有同情心和耐心,尊重和体贴关心他们,使他们鼓起生活的勇气,主动配合治疗和进行自我锻炼,另外还要防治中风带来的影响严重化,可服用众生复方血栓通胶囊来抑制血栓形成和抗凝血。其次
心脏有杂音是否是心脏病
胡海波 主任医师
中国医学科学院阜外医院 三甲
心脏有杂音是否是心脏病,要分开来看,首先体检的时候听到了心脏杂音,此时进一步检查,确认了是有相关的先天性畸形或者后天性的畸形,确认是有心血管病,比如心血管狭窄或者瓣膜疾病,可能就有明确的形态学变化,能确诊为先天心脏病或者其他的心血管疾病。但是还有一少部分儿童也能听到一些心脏的杂音,这种属于生理性的。生理性的就是正常的杂音,就是说血管比正常
中风能恢复正常吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
中风可以恢复正常,但是要结合具体情况来进行分析;一、如果是轻度的中风,通过治疗有可能恢复正常。二、如果处理及不及时,处理不恰当,可能会影响到预后,中风以后在6个小时以内,应进行有效的处理,从而改善预后。如果治疗不及时,再高的技术或高明的医生,其效果也不理想。中风如果处理不及时,可以造成残疾、瘫痪,甚至死亡,是很难恢复正常的。
中风最佳治疗时间是什么
胡勇 主任医师
淮安市中医院 三甲
小中风如果发现较早,则4到6小时内溶栓治疗最好的治疗方法,最佳恢复期是3到6个月,在这期间治疗效果较好,且恢复比较完全。一般在最佳恢复期进行积极治疗会促进疾病的完全恢复,如果超过此时间,则治疗效果较差。不如3到6月之内的恢复效果好。
年轻人中风的前兆
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
年轻人和老年人中风先兆一样,比如会出现一过性黑蒙,或者是一过性语言困难,或者是一过性单侧肢体乏力,或者是单侧肢体感觉障碍。这些症状往往在24小时之内都能够得到恢复,这些叫做中风先兆。西医叫做TIA,也就是短暂脑缺血一过性发生,这就叫中风先兆。
年轻人中风的前兆
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
年轻人中风前兆,与其说前兆,不如说是危险因素,什么样人更容易得中风,即便是年轻人也有可能,比如有些患者有高血压、糖尿病、高血脂,但从来没有到医院去就诊,还有一些不良生活习惯,长期吸烟、饮酒、久坐、不运动等等,都是中风危险因素,还有一部分患者可能会有潜在房颤,要到医院进行心电图检查来排查,也就是即便是年轻人,也要排查以上危险因素,把中风发生
中风能恢复正常吗
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
中风不一定能够恢复正常。中风属于神经系统疾病,脑部神经系统是中枢系统,而中枢损害不可再生,所以中风病是高致残性疾病。如果梗塞出现在关键运动部位时,患者无法完全恢复,会留有部分后遗症。部分中风后遗症能够在恢复期之内得到缓解,是由于压迫位置比较好,对局部功能损伤较小造成。
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