地中海饮食是什么?

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地中海饮食是指地中海地区包括意大利、希腊、西班牙等地区的饮食习惯,以种类丰富的植物食品作为基础,比如豆类、坚果、种子、水果、蔬菜等,其中含有丰富的膳食纤维素、维生素以及矿物质等多种成分,烹饪食物时以橄榄油为主,其中含有大量的不饱和脂肪酸,可以帮助降低罹患心脏病阿尔茨海默病以及中风等疾病的风险,对人的身体健康有益。

除饮食以外,地中海饮食还强调养成健康的生活方式,生活作息要规律,保持充足的睡眠,避免熬夜,还要保持乐观的生活态度,坚持进行体育运动。

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中风
中风即脑卒中,包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中,是脑血管病变导致脑部血液循环障碍造成脑功能在短时间内出现明显异常的疾病。
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心脏病室上速严重吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
室上速是心脏病的一种,一般来说不是太严重。室上速是由于心电传导异常导致的快速性心理失常,患者常会出现心悸、胸闷、胸痛、头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下选择腺苷进行治疗,可以有效控制患者异常心率,也可以使用β受体阻滞剂、洋地黄等药物进行治疗。如果药物治疗无效,可以选择电复律、电导管消融等方式进行
以前有心脏病已经好了为什么现在又痛?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
以前有心脏病,做手术已经有一段时间,考虑可能是手术过程中损伤到周围的组织、神经,从而诱发疼痛;其次,也可能是局部疤痕收缩,导致胸口周围等组织部位牵拉疼痛。如果术后经过检查,各项指标都在正常范围内,疼痛大多为伤口疼。其次,若是术后不多加休息,过于劳累,经常做重体力活,也可能是肋间神经疼痛引起的症状。如
心脏病做了心脏搭桥大腿很痛怎么回事?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
心脏病做了心脏搭桥大腿很痛,考虑是由于过于劳累、长时间站立等因素造成,也不排除其他疾病引起,如髋关节滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出、坐骨神经损伤、坐骨神经炎等疾病引起,建议患者及时就医进行详细的检查,需明确病因,对症治疗;日常生活中注意休息,平时一定要在生活上注意,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜
甲亢性心脏病吃什么好?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
建议:患者日常饮食应多吃富含蛋白质的食物,例如牛肉、瘦肉以及鸡蛋等,同时补充维生素摄入,保证营养均衡。需要控制食盐的摄入,否则容易加重症状。日常可以适当的运动锻炼,能够增强体质。
到底什么症状是心脏病的症状?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
心脏病是一种常见的、危害性很大的疾病,对患者的健康有着很大的影响,提倡及早治疗。从您的情况来看,确实是和心脏有关,但是还不能确定是心脏病,建议查心脏彩超和动态心电图,病情明确就知道如何治疗了。心脏病的主要症状有心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等。还有常见的体征,心悸、呼吸困难、发绀
中风到底应该吃什么?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
中风病人应多吃蔬菜,水果及豆类,少食动物脂肪.提倡高蛋白质饮食,如豆制品,蛋清,瘦肉,鱼和各种谷类等,预防因长期低蛋白质造成的记忆力减退,无力,抵抗力降低,水肿,贫血,褥疮等症状.提指导意见:倡低脂饮食,少吃肥肉,多食植物油.因植物油中含的维生素E较多,并含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,减少动
突然头疼右脸麻木是不是中风了?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
突然出现头疼,并且伴有右脸麻木的症状,考虑中风的可能性比较大,同时也不能排除是面神经炎或者长时间抽烟、酗酒等造成的现象。建议您及时到医院进行核磁共振等相关检查,如果是缺血性脑中风引起的情况,则需要在医生的指导下使用抗血小板类药物及活血化瘀类药物来治疗。在平时的生活中需要养成良好的生活习惯,不要经常抽
高血压中风右边不能自理如何治疗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
存在这种情况的患者可以进行物理治疗,也可以通过传统的康复治疗疾病。患者可以进行功能性点刺激、电子生物反馈等方法治疗疾病。患者也可以使用营养神经的药物辅助治疗。因为你是高血压的患者,所以还需积极的使用降压药物控制血压,以免导致脑中风再次出现。患者平时要保持良好的心态,可以定期去医院复查,确定脑中风后身
应该怎么预防阿尔茨海默病性痴呆?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
病情分析:阿尔茨海默病是神经系统退行性疾病,临床表现为记忆力减退、情感淡漠等。建议:预防老年痴呆要保持良好的生活习惯,多进行阅读、学习等,可在一定程度上减缓退化。饮食需结构均衡,搭配合理。
阿尔茨海默症治疗?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
阿尔兹海默症目前没有特效药能够治愈,可以在医生的指导下服用盐酸多奈哌齐片、盐酸美金刚片等,能够改善患者的认知功能,如果患者出现幻觉、妄想、抑郁、焦虑、睡眠紊乱等神经症状,可以使用抗精神病药物,例如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、利培酮片、富马酸喹硫平片等。平时要保持均衡的饮食,适当的进行运动,适
为什么心血管造影是诊断先天性心脏病的金标准
崔彦芹 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
虽然心血管造影是诊断先天性心脏病的金标准,但是目前应用的范围已经在逐渐的缩小。因为其他的诊断手段包括超声心动图、心脏CT、心脏MRI,都在不断的发展。心血管造影始终有其它诊断手段所不能取代的一些优势,包括通过心血管造影的手段能够更清晰的看到细小血管,特别是远端的细小血管发育的情况。另外,通过在做心导管的过程中,可以直接的通过导管进入某些区
心脏有杂音是否是心脏病
胡海波 主任医师
中国医学科学院阜外医院 三甲
心脏有杂音是否是心脏病,要分开来看,首先体检的时候听到了心脏杂音,此时进一步检查,确认了是有相关的先天性畸形或者后天性的畸形,确认是有心血管病,比如心血管狭窄或者瓣膜疾病,可能就有明确的形态学变化,能确诊为先天心脏病或者其他的心血管疾病。但是还有一少部分儿童也能听到一些心脏的杂音,这种属于生理性的。生理性的就是正常的杂音,就是说血管比正常
中风能恢复正常吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
中风可以恢复正常,但是要结合具体情况来进行分析;一、如果是轻度的中风,通过治疗有可能恢复正常。二、如果处理及不及时,处理不恰当,可能会影响到预后,中风以后在6个小时以内,应进行有效的处理,从而改善预后。如果治疗不及时,再高的技术或高明的医生,其效果也不理想。中风如果处理不及时,可以造成残疾、瘫痪,甚至死亡,是很难恢复正常的。
年轻人中风的前兆
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
年轻人和老年人中风先兆一样,比如会出现一过性黑蒙,或者是一过性语言困难,或者是一过性单侧肢体乏力,或者是单侧肢体感觉障碍。这些症状往往在24小时之内都能够得到恢复,这些叫做中风先兆。西医叫做TIA,也就是短暂脑缺血一过性发生,这就叫中风先兆。
年轻人中风的前兆
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
年轻人中风前兆,与其说前兆,不如说是危险因素,什么样人更容易得中风,即便是年轻人也有可能,比如有些患者有高血压、糖尿病、高血脂,但从来没有到医院去就诊,还有一些不良生活习惯,长期吸烟、饮酒、久坐、不运动等等,都是中风危险因素,还有一部分患者可能会有潜在房颤,要到医院进行心电图检查来排查,也就是即便是年轻人,也要排查以上危险因素,把中风发生
中风能恢复正常吗
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
中风不一定能够恢复正常。中风属于神经系统疾病,脑部神经系统是中枢系统,而中枢损害不可再生,所以中风病是高致残性疾病。如果梗塞出现在关键运动部位时,患者无法完全恢复,会留有部分后遗症。部分中风后遗症能够在恢复期之内得到缓解,是由于压迫位置比较好,对局部功能损伤较小造成。
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