密集恐惧症是病吗？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

中医辨证论治盗汗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

一般情况出汗可见于一些生理现象，但是很多人会有病理性的出汗，比如睡眠的时候出汗，中医认为这种情况称为盗汗，多是由于阴虚火旺所造成的，如果日常出虚汗比较严重，多是由于心脾两虚所造成的。

更年期出盗汗怎么治？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

更年期盗汗可以经过中药调理来进行治疗，临床需根据病人的症状进行辨证论治。除了药物内服外，还可以采取中药外用的方法，例如中药熏蒸、中药泡洗、艾灸等，这些方法都对更年期症状的缓解有效。具体用药建议在医生指导下进行。

有潮热盗汗是怎么回事啊？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

病人表现出潮热盗汗是阴虚内热导致的，要及早到当地的医院就诊检查，建议首先检查是否是有结核感染的可能，和是否是有身体虚弱造成的，和植物神经失调的可能，中药在这方面治疗效果不错的，可以找中医口服中药.

盗汗是什么原因引起的？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

盗汗的情况可以见于肾阴虚，由于心血不足，思虑过多，房事过度，生活作息不规律造成，阴虚，则阳气相对亢盛，就会造成五心烦热，经常出汗，还可以考虑是肝气郁结、肝火旺等造成的盗汗。

晚上睡觉盗汗是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

晚上睡觉盗汗，现代医学认为是由交感神经异常兴奋造成植物神经功能紊乱造成，轻微盗汗可能是被子太厚或房间太热造成，如果中重度盗汗可能是某种疾病的表现。多见更年期激素水平变化和潮热造成出汗，这是女性盗汗最主要的一个原因。还可能是感染，如心内膜炎细菌感染及HIV感染也会造成盗汗；内分泌失调，如甲亢、低血糖时

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

腹泻能喝蜂蜜水吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

拉肚子的时候最好不要喝蜂蜜水或少喝。正常情况下，腹泻是由于急、慢性胃炎，结肠炎，感冒胃肠炎，急性肠胃炎造成的。尤其在急性发作期，会表现出里急后重，发热，脱水等表现。蜂胶是一种天然营养补品，蜂蜜甘平，具有补中、润燥、止痛、美容养颜等功效。脾虚营养不良的人，可作食材食用。但脾胃虚弱、痰湿便溏者不提倡吃。

腹胀便秘如何快速排便？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

腹胀便秘的病人在排便之前，我们最好经过检查明确有无肠梗阻，主要是经过腹部立卧位平片的检查，如果明确病人没有肠梗阻可以进行如下的处理：第一、可以用开塞露挤入肛门，刺激肛门以及直肠，促进排便。第二、可以用清水清洁灌肠，经过灌肠可以稀释大便或刺激肛门直肠，促进排便。第三、如果没有肠梗阻，我们可以应用促进胃

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

阳光抑郁症是怎么回事

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

阳光抑郁症也叫微笑抑郁，不像一般抑郁症那样看上去情绪低落，一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情，但是当独处时候却收敛起笑容，内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来，只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄，积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。当一个人外表显得很外向、阳光时，抑郁症是

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

抑郁症是生理疾病还是心理疾病

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症是生理疾病，也是心理疾病，因为抑郁症有血液激素一些改变，同时造成抑郁症原因也是有遗传因素或者是激素水平不协调或者是由于生活当中压力或者是工作当中压力或者是在成长过程当中遇到一些重大事件影响而造成，所以既是生理疾病也是心理疾病。

怎样开导抑郁症病人

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于抑郁症患者，没有必要过度去开导，只需要给予充分合理陪伴就可以，因为对于抑郁症患者来说，性格比较敏感，切勿过度告知要想开点或者是活得开心点，这些对于患者没有任何意义，反倒会造成伤害，尽量多陪伴抑郁症患者，谈论一些感兴趣事情，并且鼓励或者陪伴一起去做，让长时间投入到喜欢做的事情当中或者没有喜欢做事情经常相约着到户外晒晒太阳，运动运动，也能