缺铁性贫血一般没有需要忌吃的水果，因为水果不会对铁元素的吸收造成负面影响。但是缺铁性贫血患者如果伴随呕吐、腹泻等症状，则不建议吃生冷寒凉的水果，如西瓜、梨、柚子等，详情如下：
1、西瓜
西瓜味甘，性寒，富含水分和纤维素，具有清热解暑、止渴利尿的功效。如果缺铁性贫血患者伴有呕吐、腹泻等症状，此时吃西瓜可能会加重上述症状，导致体内铁元素丢失增多，并且西瓜易增加饱腹感，食用后会影响其他食物摄入，不利于铁元素的吸收，所以尽量不要吃。
2、梨
梨性味甘凉，含有丰富的糖类、维生素、纤维素、水分等，呕吐、腹泻时吃梨易加重症状，导致铁元素排泄过多，从而加重缺铁性贫血的病情，所以患者要尽量避免吃梨。
3、柚子
柚子味甘、酸，性寒，一般不适合呕吐、腹泻的人群食用，否则易加重此类症状，导致营养物质丢失过多，间接加重缺铁性贫血的病情。
如果缺铁性贫血患者没有消化系统不适症状，则可以多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、柠檬等，可以促进铁元素吸收。此外，患者还可以多吃猪血、鸭血、瘦肉等富含铁元素的食物，有助于补铁。
