女人喝什么酒补血养颜

女人可以喝红葡萄酒、阿胶酒、桑葚酒等有助于补血养颜。

1、红葡萄酒

红葡萄酒是用皮红或者皮肉皆红的葡萄制成的，含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白合成，从而起到一定补血的作用，使女人脸色变得红润。红葡萄酒主要成分为葡萄，维生素C的含量较高，有助于滋养肌肤，改善皮肤粗糙暗黄的现象。

2、阿胶酒

阿胶酒中主要成分是阿胶，阿胶具有一定补血、止血、滋阴、养颜的作用，可以帮助改善面色萎黄、贫血的症状。而且阿胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，适当多喝阿胶酒可以增加营养，帮助提高机体免疫力。

3、桑葚酒

桑葚酒主要成分为桑葚，桑葚中含有大量的铁元素、维生素C、维生素E、维生素A等营养元素，适当食用可直接促进体内血红蛋白的合成，加速全身血液循环，其含有的维生素同时可促进铁离子的吸收，可有效补血，有助于预防贫血，所以女人多喝桑葚酒可以帮助滋补养颜、补血养生。