什么叫半月板损伤半月板是什么地方

半月板损伤吃氨糖好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤吃氨糖对身体的恢复是非常有好处的。因为半月板的损伤，是因为软骨的退化而造成软骨凹凸不平，进而摩擦受到了损伤。氨糖里面的软骨素可以恢复和再生关节的软骨，可以缓解软骨退化的症状。因此总体来说如果发生了半月板损伤，服用吃氨糖效果是很不错的。

半月板损伤康复训练有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤康复训练有膝关节的屈伸锻炼，也可以配合绑沙袋锻炼一下关节的力量。一般半月板损伤之后，主要会表现出膝关节有疼痛，同时有可能还会表现出膝关节活动不利，或者还会表现出膝关节的力量减退，一般有淤血形成的状况。淤血容易导致病情有急性发作的情况，导致损伤加重。

半月板损伤睡觉应该保持什么睡姿？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤大多还是以平卧位为主，特别是在侧卧位的时候，由于重力的作用可能表现出半月板的疼痛，因此还是建议卧硬板床，平卧位为主的睡觉姿势。半月板损伤一度和二度，还是建议保守治疗为主的，此外需要使用膝关节保护性的支具固定4-6周的时间，对恢复是有一定作用的。

髋关节间隙变窄能恢复吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋关节间隙变窄应当还没有股骨头坏死的情况，而是要考虑是一个强直性脊柱炎所造成的髋关节炎的表现，从中医上来分析，属于痹症的范畴。建议在常规治疗的同时，到当地中医院的针灸科就诊，配合进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当会显著。

膝关节间隙变窄能恢复吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

这种情况重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长期保持一个姿势不动，也不能长期从事重体力活动，要控制自己每天运动量。症状严重的话能吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，甚至需要整个关节置换的。

膝关节内侧半月板损伤是什么症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节内侧半月板损伤后局部会出现疼痛症状，若半月板损伤较轻微，患者一般仍可正常行走，但做旋转动作时疼痛会加重；损伤严重时会导致行动受限；其次，膝关节内侧还会出现肿胀现象；部分膝关节内侧半月板损伤的患者，活动时局部关节会出现弹响。出现上述症状后需及时就诊检查，若明确存在膝关节内侧半月板损伤，则一般以手

半月板损伤有积液怎么治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤有积液时需要注意控制活动，防止积液症状持续加重。症状较轻的患者需要通过保守治疗缓解症状，可以适当地进行热敷、理疗，有利于局部血液循环，促进组织吸收关节内的积液，一般少量的积液可以自行吸收。如果积液过多，自行吸收的几率较低，可以通过关节穿刺将关节内的液体吸出，促进关节的恢复。恢复期间需要注意

半月板损伤能吃氨糖吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤是能吃氨糖的，半月板受伤是因为剧烈运动受伤后对半月板导致了磨损。吃些氨糖是能够帮助很好的改善和治疗病症的。氨糖软骨素可以修复和再生关节软，使软骨表面的凹凸不平的现象，得到缓解，软骨的表面能够重新变得光滑平整。

半月板损伤护膝有用么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

半月板损伤带护膝是有用的，因为半月板损伤之后，膝关节的稳定性会受到影响，而且表现出损伤之后会表现出疼痛的症状，因此影响膝关节的稳定，可以经过带护膝来加强膝关节的稳定性，可以促进身体恢复，尤其是在半月板刚表现出损伤的时候，可以经过护膝进行固定保护。但是当半月板逐渐恢复之后，要减少带护膝的时间，避免影响

膝关节间隙弹响和疼痛是由什么原因引起的？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节间隙弹响和疼痛可能是由于半月板损伤所致，其可能是由于膝关节扭伤、受到暴力外伤或者半月板出现退行性变造成；其次，若膝关节部位先天性发育异常，也可引起膝关节弹响，还可能会伴随膝关节过伸、膝关节屈曲受限等表现。另外，膝关节弹响也可能是由于滑膜软骨瘤病所致，其一般是由于骨骼损伤刺激局部滑膜发生恶变引起

关节间隙变窄能恢复吗

周双利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

关节间隙是组成两个关节中间的缝隙。一般正常的解剖间隙变窄是有原因的，都是由于退变或是病变等因素导致。退变与年龄有关系，比如结核破坏关节软骨、破坏关节结构或是损伤稳定关节的结构，会使关节间隙变窄。大多数膝关节关节间隙变窄都是以软骨磨损，内髁内侧间隙变窄为主，都是由于退变引起。如果两个间隙同时变窄，有可能是关节结核这类病变引起的。所以关节间隙

膝关节间隙变窄怎么办

周双利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

首先要确定是否是关节间隙变窄，关节间隙变窄有先天性的因素，如果是先天性因素引起的关节间隙变窄，要看局部有没有功能影响。如果有功能影响，还是需要及时治疗，一般儿童要早期发现、早期治疗。如果是成人，确定关节间隙变窄，首先要到医院拍站立位片的膝关节正侧位片以确定是真性的关节间隙变窄，还是假性的关节间隙变窄。如果确定关节变窄，还要看有没有功能影响

膝关节间隙增宽是什么病

周双利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

关节间隙增宽较为少见，关节增宽就是组成关节的结构出现损坏或者功能不全，比如膝关节局部骨折或者局部韧带损伤，使关节结构发生变化，出现此类症状后，首先要明确造成关节增宽的原因，进行对症治疗。关节间隙增宽一般是后天引起的结构损伤，确定结构损伤后进行相应的治疗，即可较快改善症状，促进病情恢复。

半月板损伤的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤症状，主要包括以下几点。第一、疼痛。一般损伤都是由于剧烈活动或者突然扭伤所导致，会造成剧烈疼痛。疼痛最开始会出现在全关节，后期会集中在半板损伤部位。第二、半月板损伤会伴随着响声，有时会出现局部弹响，这种情况和半月板损伤造成的关节活动不灵活有关系。第三、半月板损伤以后有可能会出现绞索，这种绞索会在某些姿势以及活动时，突然出现卡住情

半月板损伤如何自测

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤的自测，一般这种损伤以后要注意以下几个情况：1、外伤后出现尖锐的疼痛，这种疼痛一般比较强烈，还伴有锐痛或刺痛等；2、局部可能有响声，是半月板扭伤或者撕裂以后出现的响声；3、一般扭伤或者撕裂以后有可能在一些位置出现活动受限；4、半月板扭伤以后，局部的肿胀和积液会比较重。需要去正规医院检查磁共振等。

半月板损伤如何恢复

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤后恢复，可以通过以下几方面进行。第一、检查清楚损伤严重程度。如果是一度、二度损伤，可以通过保守治疗；三度以上损伤，就需要进行关节镜手术。第二、暂时制动，同时也要进行一定休息，包括支具固定。第三、应用镇痛和活血化瘀药物进行治疗。第四、前往正规医院进行康复训练和理疗。第五、恢复后期需要积极进行锻炼。