根据我国九省市2-18岁女童身高百分位曲线表可查得,十岁半的女孩身高标准范围应该在131.1cm-155.6cm(第3到第97百分位数之间。),平均143.3cm。
十岁半已经进入青春期,会迎来一生中的第二个生长高峰期,此时骨骼发育速度快,新陈代谢旺盛。只要孩子的身高在合理范围内,一般不用担心。因为孩子的身高增长受到很多因素的影响,比如遗传基因、后天营养、作息习惯、运动情况等,所以存在一定个体差异性。家长可以动态观察孩子的身高增长情况,定期的测量孩子的身高、体重。如果发现孩子的身高明显低于正常范围,则需要警惕是否存在生长发育迟缓现象,可以去医院做骨龄、内分泌激素的检测确定。
家长平时需要注意合理给孩子补充营养,满足身体发育需求,同时孩子应该积极鼓励孩子多进行户外运动,有助于促进骨骼发育。保证作息时间规律,避免熬夜,以免影响生长激素分泌,使身高增长缓慢。



