气短主要与肺功能不佳、心脏功能较差、慢性病等因素有关，患者可以通过按摩内关穴、足三里穴、膻中穴等穴位来改善症状。
1.内关穴
内关穴位于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸处，能够治疗寒邪或热邪入侵引起的胸闷、气短、心悸、胸痛、胃痛、失眠等病症。
2.足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。主治心悸气短、胃痛、呕吐、呃逆、泄泻、便秘、痢疾等病症。
3.膻中穴
膻中穴位于两侧乳头连线的中点，平第4肋间隙处，能理气活血通络，宽胸理气，改善咳嗽、气短、气喘、胸闷、胸痹心痛、心悸、呃逆等病症。
