脾胃虚寒和阴虚火旺并存可能是饮食不当、作息失调、情绪失控、疾病迁延不愈等原因引起的，需要进行针对性治疗，具体如下：
1.饮食不当
患者日常生活中过量食用韭菜、榴莲等热性的食物时，可造成其体内阴液耗损，无法制约体内产生的阳气，从而导致其出现脾胃虚寒与阴虚火旺并存的情况。患者平时应该适量食用花椒、荔枝等温性的食物，增加水分的摄入，可以在一定程度上帮助改善其腹胀、畏寒、口干舌燥、牙龈肿痛等症状。
2.作息失调
脾胃虚寒的患者长时间熬夜造成其作息失调时，可能会造成其内分泌失调，其脏腑功能可出现异常，从而引起虚火内生，进一步导致其出现阴虚火旺的情况。患者应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，坚持早睡早起，避免熬夜，有助于调节内分泌，帮助改善虚火内生的情况。
3.情绪失控
脾胃虚寒的患者因为疾病而出现烦躁、焦虑等不良情绪时，可造成其肝失疏泄，引起肝郁气滞，气郁化火后可引发阴虚火旺。患者可以通过练瑜伽、听舒缓的音乐、打太极拳等方法舒缓情绪，使其能够保持心情愉悦，减轻其阴虚阳亢的情况。
4.疾病迁延不愈
患者脾胃虚寒的情况迁延不愈时，可损伤阴液，造成其阴液大伤，阴不制阳则可引起虚热、虚火内生，导致患者出现阴虚火旺与脾胃虚寒同时存在的表现。患者应该遵医嘱服用附子理中丸、参桂理中丸等药物温中散寒，促使其脾胃功能恢复正常，减轻内火引起的牙龈肿痛、口干舌燥等症状。
