中药泡脚的正确方法

来源:民福康

中药泡脚的正确方法包括选择合适的水温、放入针对性的中药、掌握正确的时长等,具体如下:

1、选择合适的水温

患者在用中药泡脚时尽量使用木质材料的泡脚桶,水温需要控制在40度左右,否则温度过低不利于中药药效的散发,而温度过高容易造成脚部烫伤

2、放入针对性的中药

每种中药的药效存在差异,患者应该根据自身情况使用针对性的中药进行泡脚,比如存在肾阳虚的情况时,可以使用杜仲、菟丝子、肉桂等中药进行泡脚,能够起到温肾壮阳的作用。如果出现失眠的症状,可以使用五味子、川芎、郁金等中药进行泡脚,改善睡眠质量。

3、掌握正确的时长

在用中药泡脚时,并不是泡脚时间越长越好,通常泡15-30分钟为宜。患者应避免泡脚时间过长,以免造成汗液大量流失,引起全身乏力。

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烫伤
烫伤一般指由蒸汽、热液导致的组织损害,通常认为与热力有关的伤害均属于烧伤范畴。
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女人肾阴虚,肾阳虚的区别
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
女人肾阴虚和肾阳虚在阴阳属性、发病机制、症状表现、治疗原则等方面存在一定区别。 1.阴阳属性 肾阴虚属于偏阴性的证候,肾阳则以温煦作用为主,肾阳虚则属于偏阳性的证候。 2.发病机制 肾阴虚主要是由于体内的阴液不足所导致,而肾阳虚则是因为体内阳气不足所致。 3.症状表现 肾阴虚的症状表现为潮热盗汗、五
覆盆子功效与作用
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
覆盆子的功效益肾固精、缩尿、养肝明目 1.益肾固精、缩尿 覆盆子在中医理论中被认为归肝、肾、膀胱经,具有益肾固精、缩尿的功效。它可以温补肾阳,增强肾脏的固摄能力,对于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄,以及肾虚导致的小便量多、遗尿、夜尿频或者是小便失禁等症状有明显的改善作用。 2.养肝明目 覆
肾亏症状
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
肾亏症状有腰膝酸软、性功能减退、畏寒怕冷、头晕耳鸣等。 1.腰膝酸软 肾亏时,肾脏精气不足,无法滋养腰部和膝关节,常感腰膝酸软无力。 2.性功能减退 肾亏可能影响性功能,男性可能出现阳痿、早泄等问题,女性则可能出现性欲减退、月经不调等症状。 3.畏寒怕冷 肾阳虚的患者常感到畏寒肢冷,即使在温暖的环境
什么中药补肾最好
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
临床上并没有什么中药补肾最好这种说法,常见的补肾中药有鹿茸、淫羊藿、枸杞子等。 1.鹿茸 功效有补肾阳,益精血,强筋骨。适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。可泡酒、炖汤或研末服用。 2.淫羊藿 功效有补肾阳,强筋骨,祛风除湿。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、风湿痹痛等症状。可煎汤、泡酒
金匮肾气丸的功效与作用壮阳吗
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水等功效,对壮阳有一定作用。 金匮肾气丸是一种中成药,主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓等多种中药组成。其主要功效包括温补肾阳、化气行水,有助于改善肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。因此,金匮肾气丸对壮阳有一定的辅助作用。 然而,需要注意的是,金匮肾气丸并非
桂附地黄丸治早泄的效果
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
桂附地黄丸对早泄有一定的治疗效果,但具体效果因人而异。 早泄是指男性在性交时,射精过早,无法控制的情况。中医认为,早泄的主要原因是肾虚,包括肾阳虚和肾阴虚。桂附地黄丸是一种中药方剂,主要成分有肉桂、附子、熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻等。方中附子、肉桂温补肾阳;熟地、山茱萸、山药滋阴补肾;丹皮、泽泻
怎样区分肾阴虚和肾阳虚
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
可通过病因、症状、舌脉表现等区分肾阴虚和肾阳虚。 1.病因 肾阴虚主要由阴液虚损引起,表现为虚热症状;而肾阳虚则由阳气虚损导致,出现寒证现象。 2.症状 肾阴虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、牙齿疏松、脱发、失眠多梦、潮热盗汗等;肾阳虚则表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神疲倦、夜尿频多、性欲减退、阳痿早泄
鹿鞭膏的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
鹿鞭膏具有温补肾阳的功效,作用是治疗肾阳虚引起的多种疾病。 鹿鞭膏主要成分有鹿鞭、鹿茸、人参、巴戟天、淫羊藿等,属于滋补类中成药,具有温补肾阳的功效,可治疗男性肾阳虚导致的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、性机能疲弱衰退等。此外还可对失眠多梦、盗汗、须发早白、小便滴沥等阳虚病症起到治疗作用。 若有用药需求
什么是脾肾阳虚
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脾肾阳虚是一种中医诊断,指的是脾肾两脏阳气亏虚,导致温煦、运化、固摄等功能减退,虚寒内生的病理变化。 脾肾阳虚主要症状包括面色苍白或虚浮、畏寒肢冷、腰膝酸软、气短懒言、面浮肢肿、食少便溏、夜尿频多以及性功能障碍等。这一病症的形成与饮食失调、房劳过度、外感水湿寒邪、久病等因素密切相关。治疗脾肾阳虚通常
腰膝酸软阴囊潮湿应该吃什么药
李景立 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
腰膝酸软、阴囊潮湿可能是肾阳虚、下焦湿热等原因导致的,治疗方法和用药不同。 1.肾阳虚 肾阳虚衰,温煦失职,气化失权,可导致腰膝酸软、阴囊潮湿。还可能伴有性欲减退、阳痿早泄、夜尿频多等症状。可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。 2.下焦湿热 多由外感湿热之邪,或饮食不节,损伤
失眠有哪些危害
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
失眠的危害很多,首先由于睡眠障碍,神经系统会处于一种紧张的状态,会引发胸闷、心慌、头痛、多汗等症状。其次,血管系统也会受到连累,血管痉挛会造成血压升高,增加心脏脑血管病的发动危险。同时由于睡眠障碍会导致人体的情绪处于一种异常的亢奋或者异常低落的状态。所谓情志不舒,人体有一种焦虑抑郁的倾向,其他还有一些比如睡眠障碍会导致患者出现胃肠系统的疾
长期失眠有什么并发症
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
失眠的并发症有很多,比如长期失眠让神经系统得不到放松,过度的紧张会有产生焦虑抑郁的倾向,睡眠障碍会让血管系统处于一种紧张的工作状态,血压增高之后会引发冠心病、脑血管疾病。同时由于得不到优质的睡眠,很多激素的释放代谢无法在夜间完成,会影响的糖类代谢和脂肪代谢,出现高脂血症、高血糖、糖尿病等病症。由于睡眠障碍引发内分泌功能的紊乱,出现女性月经
失眠怎么预防
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
预防失眠的方法有很多,首先要养成合理的饮食习惯,一日三餐定时、定点、定量服用,吃完饭之后半个小时可以进行简单的运动,让机体处于一种劳逸结合的状态。同时还要注意生活中作息是否规律,不要在睡前观看一些刺激的视频电影,或者一些剧烈的运动,这些都会影响的睡眠,也不要对一些事情进行反复的思考,让处于一种焦虑和抑郁的状态。在每天晚上9:00~10:0
肾阳虚肾阴虚怎么分辨
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度认为肾阳虚和肾阴虚都属于肾虚,是肾虚两个普通品种类型,肾阳虚主要表现以身体怕冷为主,因为阳虚则生寒,肾阳虚人同时出现,往往是下半身处于寒冷状态,可以发生水肿。对于女性肾阳虚可能造成女性不孕,男性会出现阳痿和早泄,肾阴虚表现阴虚内热,所以出现肾阴虚火旺症状,可以表现为五心烦热、失眠盗汗或者是潮热症状,肾阳虚和肾阴虚虽然症状有区别,
烫伤后可以用牙膏吗
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
烫伤后不应该使用牙膏,牙膏对烫伤没有什么治疗作用,而且烫伤后使用牙膏时散热慢,剩余热量继续破坏皮肤和皮下组织,使局部烫伤进一步加重。牙膏也没有消毒杀菌作用,而且牙膏还有一定刺激性。烫伤之后可以迅速用自来水冲洗,一般需要二三十分钟左右,再根据情况外用抗菌消炎药膏或者到医院处理。
烧伤和烫伤有什么区别
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
烧伤和烫伤对于人体损伤方面并没有什么本质区别,只不过这两者形成创伤只是原因不同而已。烧伤主要是因为火焰接触导致皮肤被烧伤,而烫伤一般是因为液体或者是高温物体接触皮肤以后而造成皮肤高温型损伤。一般情况下,不管是烧伤也好,烫伤也好,都是按照烧伤一些病理损害进行对症治疗。