失眠有哪些危害

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

婴儿胃胀气怎么办快速排气

婴儿的肠胃功能尚未完全发育，易受外界因素影响而产生胀气。为了帮助婴儿快速排气，可以采取以下方法： 1.按摩 将婴儿放在平稳的床面上，用手掌轻轻按压婴儿的腹部，顺时针方向做圆圈状按摩，可促进肠胃蠕动，帮助排气。 2.拍嗝 让婴儿直立或半直立，用手轻轻拍打其背部，直至听到嗝声为止，可帮助排出胃部积气。 3.换位 让婴儿改变体位，如抱起来或侧卧，可帮助气体排出。 按摩和拍嗝的力度要轻柔，以免伤及婴儿腹部。同时，如果以上方法无法缓解婴儿的胀气症状，应及时就医。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

胃胀怄气怎么回事

出现这种情况可能是由消化不良、肠道功能紊乱、胃肠道感染等原因引起的，详情如下： 1.消化不良 消化不良是胃胀气的常见原因之一。食物进入胃肠道后，胃酸和胃液会分解食物，并将其转移到小肠进行吸收。消化不良会导致胃液分泌不足或分泌异常，食物不能被充分消化，产生大量气体，引起胃胀气。 2.肠道功能紊乱 肠道功能紊乱是肠胃胀气的常见原因之一。肠道功能紊乱包括肠道蠕动异常、肠道菌群失调等，导致肠道内气体潴留，引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。 3.胃肠道感染 胃肠道感染也是胃胀气的原因之一。感染会破坏胃肠道黏膜屏障，导致细菌和毒素进入肠道，刺激肠道黏膜，引起肠道炎症和胀气。 除以上原因外，还可能是食物过敏、胃肠道肿瘤等。如果出现胃胀气症状，建议及时就医。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

胃胀背痛什么原因

胃胀背痛可能是由胃炎、胃溃疡和胰腺炎等原因引起的，详情如下： 1.胃炎 胃炎是指胃黏膜的炎症，常见症状包括胃部不适、胀气、恶心、呕吐等。当胃炎严重时，胃酸分泌增多，会刺激胃黏膜，导致胃胀背痛的症状出现。此外，如果胃炎合并有胆囊炎、胆管炎等疾病，也会出现类似的症状。 2.胃溃疡 胃溃疡是指胃黏膜上出现溃疡，常见症状包括腹痛、胃酸逆流、食欲不振等。当胃溃疡出现时，胃酸分泌会增多，导致胃壁受到刺激，引起胃胀背痛等症状。 3.胰腺炎 胰腺炎是指胰腺的炎症，常见症状包括腹部疼痛、恶心、呕吐等。当胰腺炎发生时，胰腺分泌的消化酶无法被正常释放，导致胃胀背痛等症状出现。 除以上原因外，还可能是肠道功能紊乱、肝胆疾病等。如果症状持续或加重，建议及时就医。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

吃饭后胃胀怎么办

吃饭后胃胀可以进行运动调理、物理治疗、药物治疗等。 1、运动调理 患者吃饭后胃胀可以适当运动，比如散步，能够加快身体新陈代谢，使胃肠道蠕动速度加快，促进胃肠道对食物的消化和吸收，从而改善胃胀。 2、物理治疗 患者可以对腹部进行按摩或者热敷，能够使胃肠道蠕动速度增加，对于缓解胃胀症状也有一定的帮助。 3、药物治疗 症状严重时，患者也可以遵医嘱服用莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等促胃动力药物进行治疗，以缓解胃胀。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

胃胀气如何快速消除

胃胀气没有快速消除的方法，可以通过排气、适当运动、药物等方法进行有效的改善。 1.排气 出现胃胀气可以通过排气的方法进行改善，双手搓热，放在肚脐的周围，通过顺时针按摩10圈，再逆时针按摩10圈，此方式重复5-6次，有效地促进肠道的运动功能，从而排出气体。 2.适当运动 胃胀气可以进行适当的运动进行缓解，不要选择过于激烈的运动，会使胃胀气加重，从而导致胃部出现疼痛。 3.药物 胃胀气可以通过药物进行缓解，如木香顺气丸、多潘立酮片等疏通胃气。 如果患者本身患有消化道疾病，建议患者及时到医院进行检查，根据具体病因，在医生的指导下，有针对性的进行治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

儿童头痛发烧什么原因

儿童头痛发烧可能是由感冒、流感和中耳炎等原因引起的，详情如下： 1.感冒 感冒是一种流行性呼吸道疾病，它的主要症状为喉咙痛、流鼻涕、咳嗽和发烧。感冒是由冠状病毒引起的病毒性感染，头痛和发烧是感冒的常见症状之一。 2.流感 流感是一种由甲型和乙型流感病毒引起的呼吸道传染病，其常见症状包括发烧、头痛、咳嗽、乏力和肌肉疼痛等。流感通常比普通感冒更为严重，容易引起并发症。 3.中耳炎 中耳炎是指中耳腔内的组织发炎和充液，它会引起耳朵疼痛、发烧和头痛。中耳炎通常是由细菌感染引起的，儿童因为耳道比较短、细，容易引起炎症。除了上述引起头痛和发烧的原因外，其他可能原因还包括脑膜炎、疟疾、结核等疾病。如果病情严重，建议及时就医。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

吃面包便秘是怎么回事

吃面包便秘可能是由多种原因引起的，包括肠道功能失调、习惯性便秘、肠道梗阻等。 1.肠道功能失调 面包属于高精加工食品，经常食用可能会破坏肠道菌群平衡，导致肠道蠕动减缓，进而引起便秘。 2.习惯性便秘 有些人本身肠道功能正常，但由于饮食不规律、缺乏运动等原因，导致排便习惯不良，容易出现便秘现象。 3.肠道梗阻 面包中的纤维素较少，而面粉中的淀粉质过多，如果摄入过多，会使粪便变得干燥，难以排出，严重时可能引起肠道梗阻。 除了上述原因，还有其他可能导致吃面包便秘的原因，比如饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、药物不当等。因此，建议在平时饮食中多摄入蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，保持足够的饮水量，同时在服用药物时也要注意是否会影响肠道功能。

程芳 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

长痔疮便秘了怎么办

痔疮即痔，长痔造成便秘可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者应调整饮食结构，避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激食物，以免使病情加重，可以吃些青菜、菠菜等富含膳食纤维食物，以软化大便使其易于排出体外，改善便秘症状。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱服用乳果糖、山梨醇、大黄等泻药进行治疗，能够改善便秘症状。 3、手术治疗 若痔引起的便秘较为严重，通过药物治疗效果不佳，可以进行手术治疗，比如痔单纯切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

老便秘该怎么办

老便秘可能是与不良的饮食习惯有关，也可能是病理性原因等引起的。在治疗方面需要根据病因做处理。 1.与不良的饮食习惯有关 如果在饮食上经常摄入不易消化的食物，摄入的膳食纤维较少，胃肠道就无法得到很好的蠕动，这样就会引发频繁便秘。平时在饮食上应该要适当补充一些膳食纤维含量丰富的食物，比如蔬菜以及苹果等。饮食疗法调理一段时间后，如果便秘还是没有得到改善，可以在医生指导下使用开塞露来做处理，开塞露在改善便秘方面的效果是比较好的。 2.病理性原因 可能是患有先天性巨结肠或者肠腔狭窄等结肠肛门类疾病引起的，患有这些疾病的患者，也是会有便秘症状产生的；同时还可能会伴随有腹胀等不适症状。如果是先天性巨结肠引起的，对于病情严重的患者，需要考虑手术治疗；如果是肠腔狭窄引起的，并且导致肠腔狭窄的原因是局部存在炎症引发的，需要由医生指导使用头孢等抗生素来做抗炎处理。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

便秘应该吃什么

便秘患者应该吃一些粗粮和含油脂高的食物，如马铃薯、红薯等，还可以吃一些蔬菜和水果，以利于排便。对于一些长期便秘的患者除了在饮食上注意外，还可以在医生指导下服用一些药物，如刺激性泻药、容积性泻药、润滑性泻药、促动力药等。 1.刺激性泻药 这类药物可以通过刺激肠道蠕动，缓解便秘的症状。常用药物有番泻叶、芦荟等。 2.容积性泻药 这类药物不会被肠道吸收，遇水会膨胀，扩大肠腔容积，进而刺激肠道蠕动，达到排便的效果。常用药物有硫酸镁、硫酸钠等。 3.润滑性泻药 这类药物能够湿润、软化大便，适用于一些高血压患者、肛肠手术后患者、长期卧床的患者。常用药物有液体石蜡、开塞露等。 4.促动力药 可以提高肠胃功能，刺激肠液分泌，增加肠内胆汁酸浓度，达到排便的效果。常用药物有西沙必利等。 便秘患者也可在医生检查后服用一些益生菌来缓解便秘。

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

头痛是感冒的前兆吗

头痛与感冒本身之间的关系密切，因为两者致病因素有很多是一样的，比如感受风寒湿邪，患者就容易出现浑身怕冷、身上肌肉酸痛、头痛等症状，这个时候头痛与感冒可以说是同样的病因病机导致的，之间有相关性。还有一些病症，比如患者是由于吃了一些寒凉生冷的食物，脏腑虚寒、阳气不能升腾，不能达到头部，于是出现了头晕头痛，这个时候与感冒关系不大，但是由于吃寒凉生冷食物会引起胃肠型感冒，所以也可以有头痛症状，不同于风寒感冒，与胃肠型感冒又有一定关系，所以头痛与感冒的关系密切，与常说的风寒性感冒、胃肠性感冒都是有关的。还有一些头痛如果进行常规的化验，比如白细胞、红细胞并没有明显升高，可能并不一定感冒发烧，所以一定要到医院进行相关检查，排除头痛是由于感冒引起的，或者头痛本身与感冒并没有关系。

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

心悸胸闷气短是怎么回事

从中医上讲，心悸胸闷气短多由于心气不足、心阳亏虚所致，归于胸痹、心痛的范畴，也就是西医上常说的冠心病。中医认为，气行则血行，由于气虚推动无力，导致气虚血瘀，心脉瘀阻，出现心悸胸闷气短。另外寒主收引、寒易伤阳，寒凝脉泣，会出现血液瘀滞，瘀而不通，不通而痛。所以，有些病人还会出现胸部疼痛。治疗上就要应该温阳补气，行气补血、这样才能达到温通血脉，改善心悸胸闷气短、减轻疼痛的治疗效果。治疗上可选用北京同仁堂中成药营心丹。营心丹由人参、牛黄、蟾酥、丁香、冰片、肉桂、猪胆粉组成。人参能大补元气，补气温阳，且能扶助心气；丁香、肉桂则温肾助阳、温中散寒，通脉以止痛；牛黄、猪胆则清心化痰、开窍醒神；蟾酥强心开窍、解毒止痛；冰片芳香通窍、散郁止痛。全方可以温阳益气、温中散寒、镇静安神，共奏养心通脉、镇静止痛的功效，能够推动气血的运行，帮助疏通经络，改善心肌缺血，从而改善心悸、胸闷、气短等症状。

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胸闷心悸怎么治疗

首先要查明胸闷、心悸的原因，才能进行针对性的治疗，主要分为西医治疗和中医治疗。1.西医治疗临床上最为常见的导致胸闷、心悸的原因是心脏相关的疾病，包括冠心病、心律失常及心力衰竭等。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、美托洛尔、普罗帕酮等药物进行治疗，能够改善心脏供血、控制心率以及提高心脏功能。2.中医治疗中医上将这种情况多归为胸痹、心痛，多是由于心气不足、心阳虚亏引起心肌供血、供氧不足，从而出现胸闷、心悸等表现。一般可以遵医嘱使用营心丹进行治疗，其由人参、牛黄、蟾酥、丁香、冰片、肉桂、猪胆粉组成。人参能大补元气，补气温阳，且能扶助心气；丁香、肉桂则温肾助阳、温中散寒，通脉以止痛；牛黄、猪胆则清心化痰、开窍醒神；蟾酥强心开窍、解毒止痛；冰片芳香通窍、散郁止痛。全方共奏养心通脉、温中镇静、补气温阳的功效，治疗心气不足、心阳亏虚导致的胸闷、心悸是十分对症的。

陈宏璘 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脑血管病的症状

脑血管病的症状，一般要分两种情况。第一、发病前的症状，这些症状往往没有特异性，比如头痛、头晕、眩晕，有些是一过性癫痫发作、一过性视物模糊等。第二、正常人可以通过以下症状判断是否发病了，可以通过脑卒中fast判断法来判断。F代表脸，可以看看脸部是否嘴歪、眼帘下垂。A代表肢体，可以看四肢是否出现偏瘫、走路无力。S代表语言，可以看看讲话是否流利、能否听清。T代表时间，可以看脑梗死发生后持续坚持几分钟或者几个小时。如果出现上述症状，一定要保持安静，保持空气流畅，解开病人衣领裤腰带，不要随意搬动病人，并及时拨打110送病救治。

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

孕晚期便秘严重拉不出来怎么办

孕晚期由于激素的作用，使得肠道蠕动进一步的减慢，所以便秘情况非常常见。如果便秘非常严重，大便很干拉不出来，可以在医生指导下用一些开塞露。因为开塞露具有局部润滑作用，所以可以改善大便拉不出来的情况，也是最立竿见影和最直接方法。另外，如果为了改善这种症状，也可以选择口服乳果糖。这种药物一般需要口服一两天才会逐渐起效，建议在医生指导下用药治疗。

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

胃痛胃胀什么原因引起的

很多原因都会导致胃痛、胃胀情况的发生，大致如下：第一、可能是进食了过多的刺激性食物。例如辛辣、咸寒或者油腻的食物。第二、可能是因为胃肠消化功能不良引起的。第三、可能是患有胃炎，或者胃溃疡等疾病所导致的。因此，患者需要进行电子胃镜检查以及上腹部的影像学检查等，以明确诊断。