怀孕一周是否容易犯困嗜睡要根据自身的情况决定。
女性怀孕一周,由于怀孕时间较短,体内的激素水平还没有发生明显的变化,一般不会出现早孕反应,不会容易犯困嗜睡。但是如果女性近期作息不规律,经常熬夜,睡眠不足或是白天工作压力过大,过度劳累,会比较容易犯困嗜睡。一般女性在停经6周左右,体内的雌激素、孕激素水平会明显升高,孕妇会逐渐出现早孕反应,包括容易犯困、嗜睡、恶心、呕吐、食欲不振、尿频等。
女性在怀孕期间要养成健康的生活习惯,避免熬夜、做重体力劳动。早孕反应较大的孕妇,应当保持饮食清淡,适当增加蛋白质、含较多维生素食物的摄入量。



