民福康> >为什么运动过后会腰疼不止
运动过后会腰疼不止可能与运动过度、腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素有关。
1、运动过度
运动过度可导致腰肌长时间处于高张力状态,产生大量的乳酸,对周围组织产生刺激,引起持续腰疼。通过休息后症状可得到缓解,无需进行特殊治疗。
2、腰部肌肉拉伤
患者在运动过程中姿势不当,导致腰部肌肉受到拉伤,则会使局部软组织受损,引起疼痛不止。通过积极就医后预后较好,无需过度担心。
3、腰椎间盘突出症
如果患者本身存在腰椎间盘突出症,则运动时诱发病情急性发作,也可出现腰部持续疼痛。该病可并发马尾综合征、大小便失禁等,建议患者及时就医治疗。
4、腰椎管狭窄
如果患者因骨质增生、椎间盘突出、脊柱外伤等因素发生腰椎管狭窄,可出现腰部疼痛,在运动过后疼痛会加重,且疼痛持续时间也较长。大多数患者经过及时就医治疗后,症状可得到缓解。建议患者保持良好的心态,避免心理负担过重。
除了上述原因外,原发性腰部肿瘤、骨转移癌等疾病也可能会造成运动过后腰疼不止,需要及时就医诊断病情。