为什么膝盖疼热敷就会缓解疼痛

来源:民福康

膝盖疼通过热敷,能够温经散寒、解除肌肉痉挛、加速炎症吸收等,从而缓解疼痛。

1、温经散寒

腿部受凉可导致膝盖疼。患者热敷可以起到温经散寒的作用,能够温煦膝关节,驱除寒冷,缓解疼痛症状。

2、解除肌肉痉挛

长时间运动、重体力劳动、腰椎间盘突出症压迫神经等因素,可导致膝盖疼痛。患者热敷能够松弛紧张的肌肉,解除肌肉痉挛,改善疼痛症状。

3、加速炎症吸收

对于骨关节炎类风湿关节炎半月板损伤等疾病引起的膝盖疼,患者热敷可以提高血管渗透性,促进炎症吸收,一定程度上减轻疼痛。但若患者处于急性期,避免热敷膝盖,以免炎症扩散,进一步加重病情。

除以上相对常见的作用以外,膝盖疼热敷还能够促进局部消肿、加速瘀血吸收等。

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肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事?
王晓莉 主任医师
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女性右侧胸口下方疼痛,一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石,临床主要表现为右上腹部疼痛,向肩背部放射,伴恶心呕吐,一般有暴饮暴食,进食油腻病史,肝胆脾彩超可以明确;若是慢性的疼痛,乙肝两对半有问题,多考虑是肝炎或者肝硬化,需要进一步检查肝脏CT,甲胎蛋白;还有必要配合检查一下乳腺钼靶,彩超排除乳腺增生,
男性肚子左下侧疼痛是什么原因?
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男性肚子左下侧疼痛一般考虑消化系统疾病或者泌尿系统疾病。消化系统方面可能有结肠炎、盲肠炎、胃炎、胃溃疡等。除了肚子左下侧疼痛,一般还会伴随发烧、腹泻甚至便血等表现。而泌尿系统方面的疾病一般考虑泌尿系统结石,同时还会伴随阵发性绞痛、尿痛、尿频、尿血等表现。建议去医院就诊,做胃肠内镜检查、腹部彩超检查等
半月板损伤吃氨糖好吗?
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半月板损伤吃氨糖对身体的恢复是非常有好处的。因为半月板的损伤,是因为软骨的退化而造成软骨凹凸不平,进而摩擦受到了损伤。氨糖里面的软骨素可以恢复和再生关节的软骨,可以缓解软骨退化的症状。因此总体来说如果发生了半月板损伤,服用吃氨糖效果是很不错的。
半月板损伤康复训练有哪些?
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青岛大学附属医院 三甲
半月板损伤康复训练有膝关节的屈伸锻炼,也可以配合绑沙袋锻炼一下关节的力量。一般半月板损伤之后,主要会表现出膝关节有疼痛,同时有可能还会表现出膝关节活动不利,或者还会表现出膝关节的力量减退,一般有淤血形成的状况。淤血容易导致病情有急性发作的情况,导致损伤加重。
半月板损伤睡觉应该保持什么睡姿?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
半月板损伤大多还是以平卧位为主,特别是在侧卧位的时候,由于重力的作用可能表现出半月板的疼痛,因此还是建议卧硬板床,平卧位为主的睡觉姿势。半月板损伤一度和二度,还是建议保守治疗为主的,此外需要使用膝关节保护性的支具固定4-6周的时间,对恢复是有一定作用的。
肌肉痉挛后的处理方法?
杨军 副主任医师
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肌肉痉挛后的处理方法是根据发生痉挛的部位不同有所区别的。一般来说,如果发生肌肉痉挛的话,可以经过向反方向牵引痉挛的肌肉得到一定的缓解。腹部肌肉痉挛时,可以做背部伸展运动来拉长腹肌,也可以进行腹部的热敷以及按摩,小腿肌肉痉挛是可以伸直膝关节痛,同时勾起脚尖,双手握住用力向上拉。
宫颈息肉手术会疼痛吗?
朱希山 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
宫颈息肉在手术过程中通常不会有疼痛感,因为女性宫颈部位主要是受到植物神经支配,并没有痛觉神经,所以在做手术的时候通常不会感觉到痛苦,但会伴有轻微不适感,多在身体承受范围内,所以不用过于担心。一般建议在月经干净后三到七天左右做手术,术后保持阴道部清洁以免感染病原体影响恢复,在术后半个月内避免有性生活或
退行性骨关节炎患者的饮食禁忌有哪些?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
如果退行性骨关节炎患者体型肥胖,禁止吃高热量高脂肪的食物,比如各种糖油混合物,包括披萨、沙琪玛、甜甜圈、月饼、手抓饼、蛋糕、糖分高的面包、薯片、油条、油炸饼等。上述食物营养成分单一,进食后导致血糖升高,还可能会转化为脂肪导致发胖,肥胖会加重膝关节负担,对于退行性骨关节炎患者不利。也不建议喝碳酸饮料、
骨关节炎治疗的方法?
陶松年 主任医师
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膝骨关节炎的患者若是疼痛明显,可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物治疗,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,还可以在关节腔内注射糖皮质激素、玻璃酸钠等,具有润滑、抗炎、抗感染、修复软骨等作用,能够改善关节功能,缓解疼痛感。注意患者要多卧床休息,避免下床负重行走、拎举重物。建议患者治疗期间要做好膝
膝关节内侧半月板损伤是什么症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝关节内侧半月板损伤后局部会出现疼痛症状,若半月板损伤较轻微,患者一般仍可正常行走,但做旋转动作时疼痛会加重;损伤严重时会导致行动受限;其次,膝关节内侧还会出现肿胀现象;部分膝关节内侧半月板损伤的患者,活动时局部关节会出现弹响。出现上述症状后需及时就诊检查,若明确存在膝关节内侧半月板损伤,则一般以手
肾结石疼痛怎么办
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肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
类风湿关节炎的活动性指标
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类风湿关节炎活动性指标是血沉和C反应蛋白,就是疾病活动时这些指标会升高,但是它特异性不强。因此,对于类风湿患者来说,复查时要注意复查血沉和C反应蛋白这两项指标,医生会根据这两项指标来调整用药。必要时,还可完善其他检查来进一步诊断。
如何预防骨关节炎
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骨关节炎的预防,首先是要注意保暖,然后在工作和生活中还要注意关节的保护,避免过度使用关节。预防骨关节炎还要注意局部的保暖,防止寒冷刺激引发不适,必要时还要适当补钙和维生素D等预防一些骨关节疾病。
眼睑肌肉痉挛怎么办
陶远 副主任医师
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眼睑肌肉痉挛需通过以下方式治疗:第一、保持充足的睡眠时间,避免焦虑、紧张的情绪。第二、可做眼部按摩治疗和眼部热敷治疗。第三、可采取针灸治疗的方式缓解症状。第四、可口服神经营养药物治疗,如甲钴胺片等。第五、可通过在眼皮部位注射肉毒杆菌毒素治疗。
中医能治骨关节炎
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
中医是可以治疗骨关节炎的,但绝大部分是保守治疗,只是缓解骨关节炎所产生的疼痛和活动障碍而已,一般通过针灸和艾灸疗法对其进行治疗,必要时也会辅助中药封包等疗法,对其症状进行缓解,但骨性关节炎是一个比较棘手的疾病,目前中医也引进西医的疗法,比如封闭注射。
面部肌肉痉挛的原因是什么引起的
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镇江市中医院 三甲
面部肌肉痉挛可能是面部神经产生损伤或者是由于微量元素缺乏而导致的。比如出现钙离子缺乏就会产生痉挛现象。如果是神经损伤可能是病毒感染导致的,比如出现了带状疱疹或者是其他机械性刺激以及物理刺激导致面部神经损伤诱发形成。
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